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按压穴位巧除旅途常见病
http://www.100md.com 2011年4月12日 江南保健报 总第922期
     捏压虎口治晕厥:晕厥即面色苍白恶心欲呕,出冷汗甚至不省人事。此时,他人可用拇指食指捏压患者手之虎口(即合谷穴),捏压十余下时,一般可以苏醒。

    点压天枢穴治便秘:便秘者在大便时以左手中指点压左侧天枢穴上(位于肚脐旁3厘米下方1厘米处),至有明显酸胀感即按住不动,坚持一分钟左右,就有便意,然后屏气,增加腹压,即可排便。

    指压太阳穴止头痛:一般头痛,患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(太阳穴在眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处),压至胀痛并按顺时钟方向旋转约1分钟,头痛便可减轻。

    掐中指甲根缓解心绞痛:当心绞痛发作,一时无法找到硝酸甘油片时,旁人可用拇指甲掐患者中指甲根部,让其有明显痛感,亦可一压一放,坚持3至5分钟症状便可缓解。

    按揉足三里穴止胃痛:胃痛时,用双手拇指揉患者双腿足三里穴。足三里穴在膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处,待有酸麻胀感后3至5分钟,胃痛可明显减轻至消失。(胡安仁), 百拇医药