上班族腰酸背痛忌乱贴膏药

http://www.100md.com 2011年9月29日 江南保健报 总第971期

     做IT工作的徐先生，从早到晚都对着电脑，经常会出现颈肩痛和腰背酸痛。每次不舒服，徐先生就买张消炎止痛类膏药贴在酸痛部位上。

    专家指出，膏药只能起到暂时缓解作用，治标不治本。乱贴膏药还可能导致过敏或其他副反应。市面上常见的消炎止痛类膏药中，很多都含有西药苯海拉明(起抗过敏作用)。这类膏药贴多了，苯海拉明成分会在身体里积累，并产生后遗症———不贴这种膏药就会想睡觉。

    上班族出现颈肩痛和腰背酸痛现象的根本原因，是由于办公时固定某种姿势，久坐不动引起的。要治本最好是每隔一段时间，适当走动或活动身体，使筋骨得到放松，并保障充足的睡眠，才可以从根源上减缓原有的病症。(大洋), http://www.100md.com

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