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准妈妈冬季应“三少”
http://www.100md.com 2011年12月20日 江南保健报 总第992期
     少吃火锅少用电热毯少去公共场所

    冬季气候寒冷,为了平安过冬,医生提醒,准妈妈需要做到以下“三少”。

    ■少吃火锅冬季吃火锅是很惬意的事。但医生建议,准妈妈应尽量少吃火锅。因为火锅原料中的海鲜、鱼类及羊肉、牛肉、猪肉等生肉片中都可能含有弓形虫的幼虫以及畜禽的寄生虫。而吃火锅时,人们习惯把肉片放到煮开的汤料中烫一下即吃,这短暂的加热不能杀死幼虫,进食后可能造成感染。准妈妈受感染后可能会累及胎儿,影响胎儿脑的发育,严重者发生流产、死胎等。因此,医生表示,准妈妈不宜吃火锅,如果实在想吃,也一定要把肉煮透后才能吃。■少用电热毯冬季,不少人睡觉时喜欢用电热毯。医生提醒,怀孕早期的妇女不宜使用电热毯,否则可能对胎儿的健康造成不良影响。这是因为电热毯通电后会产生电磁场,这种电磁场可能影响母体腹中胎儿的细胞分裂,使其细胞分裂发生异常改变。胎儿的骨骼细胞对电磁场最为敏感。现代医学研究证实,从最后一次月经后的第30天开始,到怀孕周期3个月为止,是胚胎发育最为旺盛的时期,准妈妈如果在这段时间内使用电热毯,最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良的影响。

    ■少去公共场所冬季气温低,温差变化大,呼吸道抵抗力降低,容易患病毒性传染病。孕早期如感染风疹、巨细胞病毒、水痘、流行性腮腺炎和流感病毒,会对胎儿发育产生影响,甚至会导致胎儿畸形。因此,准妈妈们尽量不要去公共场所,避免传染上流感等疾病。

    (扬子), 百拇医药