过分挑剔也是病
有的人对生活细节十分挑剔，家里连什么锅煮什么菜都要分类；任何人来到家必须马上换拖鞋，并将鞋子摆放到一定位置，要丝毫不差；卫生间里必须十分干净，瓷砖地板上不许有水；房间更是要一尘不染，床单被罩必须几天洗一次……还有的人对别人的一举一动都要妄加评论，无论人家做什么，都要挑出点毛病来，不然自己的心里就不舒服。其实，殊不知过分挑剔有时候只会适得其反。
对孩子过分挑剔易弄巧成拙大人对孩子挑剔是最常见的问题。家长都有望子成龙的心理，这个出发点是好的，但他们往往会因对孩子的期望过高而操之过急。孩子毕竟是孩子，他们还处在学习、成长阶段，一些毛病、错误在孩子成长过程中是不可避免的。大人过度地挑剔孩子，某种程度上会伤害孩子的自尊心，使孩子迷茫，甚至产生自卑的心理，不利于孩子身心的健康发展。平时要用发展的眼光看待和分析孩子，要看到孩子的进步，不要期望孩子一下子把事情都做好；对待犯错误的孩子要正确引导，多些关怀和爱护，而不是一味地挑剔。
对恋人过分挑剔易产生心理偏差
恋爱的心态不能像购物那样百般挑剔。恋爱是两性之间建立在性基础上的两性相吸，如果没有寻找这种两性相吸的感觉，而是如同选择一件商品一样格外挑剔，这就不是真正的恋爱了。人际之间本质上是互利的，因此人不能离开群体，需要人际交往。当一个人很少在人际交往中获得幸福的感受时，就容易对他人形成防范心理，封闭内心。而封闭内心的人最大的特点就是不善于包容人，不善于接纳人，在谈恋爱时面对异性也很难持有一种接纳和包容的态度，于是就表现为挑剔。
对自我过分挑剔易使沟通出现障碍
对自己过分挑剔，主要是缘于对自己不够自信。这样的人体验的挫败感、悲伤感会比一般人多，影响自己的情绪。另外，对自己缺乏自信，还会在某方面产生情感沟通的障碍。
要摆脱这样的挑剔情绪，首先要认识到世界上并无完人，不要苛求完美。在现实中要学会摆脱自己的负性情绪，不高兴时，要尽量找高兴的事情做，把不安和危机的情绪转移。但心理防御机制出现问题时，或是情感表达不了的时候，会通过其他身体障碍的形式表现出来，这样当你挑剔他人的同时，会使自己的内心比其他人更加痛苦。(振亚), 百拇医药
对孩子过分挑剔易弄巧成拙大人对孩子挑剔是最常见的问题。家长都有望子成龙的心理，这个出发点是好的，但他们往往会因对孩子的期望过高而操之过急。孩子毕竟是孩子，他们还处在学习、成长阶段，一些毛病、错误在孩子成长过程中是不可避免的。大人过度地挑剔孩子，某种程度上会伤害孩子的自尊心，使孩子迷茫，甚至产生自卑的心理，不利于孩子身心的健康发展。平时要用发展的眼光看待和分析孩子，要看到孩子的进步，不要期望孩子一下子把事情都做好；对待犯错误的孩子要正确引导，多些关怀和爱护，而不是一味地挑剔。
对恋人过分挑剔易产生心理偏差
恋爱的心态不能像购物那样百般挑剔。恋爱是两性之间建立在性基础上的两性相吸，如果没有寻找这种两性相吸的感觉，而是如同选择一件商品一样格外挑剔，这就不是真正的恋爱了。人际之间本质上是互利的，因此人不能离开群体，需要人际交往。当一个人很少在人际交往中获得幸福的感受时，就容易对他人形成防范心理，封闭内心。而封闭内心的人最大的特点就是不善于包容人，不善于接纳人，在谈恋爱时面对异性也很难持有一种接纳和包容的态度，于是就表现为挑剔。
对自我过分挑剔易使沟通出现障碍
对自己过分挑剔，主要是缘于对自己不够自信。这样的人体验的挫败感、悲伤感会比一般人多，影响自己的情绪。另外，对自己缺乏自信，还会在某方面产生情感沟通的障碍。
要摆脱这样的挑剔情绪，首先要认识到世界上并无完人，不要苛求完美。在现实中要学会摆脱自己的负性情绪，不高兴时，要尽量找高兴的事情做，把不安和危机的情绪转移。但心理防御机制出现问题时，或是情感表达不了的时候，会通过其他身体障碍的形式表现出来，这样当你挑剔他人的同时，会使自己的内心比其他人更加痛苦。(振亚), 百拇医药