女性不吃早餐易患糖尿病

http://www.100md.com 2013年7月23日 江南保健报 总第1147期

     一项小规模的研究显示，体重过重的女性如果每天都吃早餐，有助于降低患糖尿病的风险。反之，如果不吃早餐，胰岛素就会越来越迟钝，较易患糖尿病。

    研究人员解释称，如果女性不吃早餐，胰岛素就会出现抗阻性。因此，身体就会需要更多的胰岛素才能使血糖恢复正常。

    研究发现，女性只要不吃早餐，午餐饭后血糖值就会大幅上升。不吃早餐时，胰岛素浓度增加了28%，血糖浓度上升了12%。

    研究人员指出，该项研究仅发现不吃早餐与胰岛素浓度增加有关联，仍需要进行更多的研究才能证实不吃早餐会导致糖尿病。而要预防糖尿病，仍要依靠控制体重、血压和胆固醇，以及进行身体活动等方法。(曹淑芬), 百拇医药

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