母乳喂养，产奶量与乳房大小无关
奶量与乳房大小有关吗？很多哺乳妈妈心中都曾有过这样的疑问。这不，正忙着备孕的小美就处在烦恼中。都说母乳喂养好，可再看看自己的胸部，不免有些底气不足：奶量够孩子吃吗？
其实，产奶量与乳房的大小并不成正比。据无锡市妇幼保健院乳腺科专家、主任医师陆肖玮介绍，乳房形态与年龄、体形及发育程度有关。乳房中含量最多的是脂肪，腺体组织和纤维组织漂浮在脂肪组织中。换句话说，乳房的大小取决于脂肪含量；而乳汁的多少，却取决于乳腺的结构，更准确来说看腺体是否丰富，腺体功能是否完善，与大小无关。此外，泌乳由各种激素调节，最终产奶多少，还取决于能否做好以下这些事。
由于产后泌乳主要依靠婴儿的吸吮刺激来促使垂体促乳素分泌上升。因此，产后尽管身心疲惫，但医生都会建议尽快给孩子开奶。多次不定时地吸吮，可以刺激产妇的大脑分泌释放催乳素。此外，还要保持好心情。据研究证实，精神因素对产后泌乳有一定的影响。因此，产后不要总是对宝贝是否吃饱、是否发育正常等问题过多地担心。精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高，从而使奶水尽快增多。
还有一点也很关键，就是让婴儿多吸吮乳房。事实上，最初由于静脉充盈使乳房发生膨胀，此时仅有少量的初乳分泌。新生儿经常吸不出多少奶水，往往不愿意再吸吮。而产妇的乳房却很胀痛，也不愿让婴儿多吸，到最后，往往陷入恶性循环。据专家介绍，像这样的情况比比皆是，但越是这样就越要让婴儿多吸吮，一般只要乳腺导管通了，乳汁自然会越来越多。
最后，乳房按摩是一种非常有效的下奶方法。这种刺激，可以通过神经穿入下丘脑，促使脑垂体生乳激素释放； 反射性引起脑垂体释放催产素，刺激乳腺和乳腺腺管收缩，进而促进奶水分泌。
(记者黄人杰), http://www.100md.com
其实，产奶量与乳房的大小并不成正比。据无锡市妇幼保健院乳腺科专家、主任医师陆肖玮介绍，乳房形态与年龄、体形及发育程度有关。乳房中含量最多的是脂肪，腺体组织和纤维组织漂浮在脂肪组织中。换句话说，乳房的大小取决于脂肪含量；而乳汁的多少，却取决于乳腺的结构，更准确来说看腺体是否丰富，腺体功能是否完善，与大小无关。此外，泌乳由各种激素调节，最终产奶多少，还取决于能否做好以下这些事。
由于产后泌乳主要依靠婴儿的吸吮刺激来促使垂体促乳素分泌上升。因此，产后尽管身心疲惫，但医生都会建议尽快给孩子开奶。多次不定时地吸吮，可以刺激产妇的大脑分泌释放催乳素。此外，还要保持好心情。据研究证实，精神因素对产后泌乳有一定的影响。因此，产后不要总是对宝贝是否吃饱、是否发育正常等问题过多地担心。精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高，从而使奶水尽快增多。
还有一点也很关键，就是让婴儿多吸吮乳房。事实上，最初由于静脉充盈使乳房发生膨胀，此时仅有少量的初乳分泌。新生儿经常吸不出多少奶水，往往不愿意再吸吮。而产妇的乳房却很胀痛，也不愿让婴儿多吸，到最后，往往陷入恶性循环。据专家介绍，像这样的情况比比皆是，但越是这样就越要让婴儿多吸吮，一般只要乳腺导管通了，乳汁自然会越来越多。
最后，乳房按摩是一种非常有效的下奶方法。这种刺激，可以通过神经穿入下丘脑，促使脑垂体生乳激素释放； 反射性引起脑垂体释放催产素，刺激乳腺和乳腺腺管收缩，进而促进奶水分泌。
(记者黄人杰), http://www.100md.com