秋季皮肤痒注意润肺
一到秋天,由于气温下降,加上多风,气候变得干燥,很多人都会感到皮肤变粗,甚至出现瘙痒。解决秋季皮肤瘙痒,可从调节肺部功能入手。
需要注意的是,若是风热型所致的皮肤瘙痒,多是因为感冒发烧引起的症状,病毒破坏了身体组织所致。另外,皮肤闭塞不通,致使津液无路外泄,积聚湿气也会导致瘙痒。
秋天除了多喝水以外,还宜多喝粥、豆浆,多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物,特别是梨,有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺清燥等功能。
要尽量少吃或不吃辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品,少吃油炸、肥腻食物,以防加重秋燥症状。如果出现了皮肤瘙痒症状,可用香菜泡酒涂抹,可很快止痒。 (筱芸), http://www.100md.com
需要注意的是,若是风热型所致的皮肤瘙痒,多是因为感冒发烧引起的症状,病毒破坏了身体组织所致。另外,皮肤闭塞不通,致使津液无路外泄,积聚湿气也会导致瘙痒。
秋天除了多喝水以外,还宜多喝粥、豆浆,多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物,特别是梨,有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺清燥等功能。
要尽量少吃或不吃辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品,少吃油炸、肥腻食物,以防加重秋燥症状。如果出现了皮肤瘙痒症状,可用香菜泡酒涂抹,可很快止痒。 (筱芸), http://www.100md.com