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常按鸠尾穴远离皮肤干燥
http://www.100md.com 2016年6月23日 江南保健报 总第1439期
     鸠尾穴是任脉的络穴。鸠,其习性是不自营巢,而是在其他同类鸟巢内下蛋并由它鸟代为孵化;尾者余也,指鸠鸟余下之物。该穴名意指任脉热散于天部的浮游之气,至本穴后为聚集之状,此气如同鸠鸟之余物一般。

    鸠尾穴在上腹部,前正中线上,当胸剑联合部下1寸。从胸剑联合部沿前正中线直下1横指处即是。经常用拇指指腹按压鸠尾穴,并做环状按摩,每次3~5分钟,可使皮肤富有光泽,气色饱满,精力充沛。鸠尾穴有安心宁神、宽胸定喘、降逆止呕、开窍醒神的功效,适用于胸闷咳嗽、心痛、心惊、心烦、癫痫、惊狂、胸中满痛、咳嗽气喘、呕吐、呃逆、反胃、胃痛。配梁门、足三里治胃痛;配三关、足三里治呕吐。 (高震), 百拇医药