足球抗抑郁
叶沐
每逢世界足球大赛，无数球迷彻夜不眠守在电视机旁边，享受属于自己的足球盛宴，可能有很多人不是很赞成这样的行为，原因就是影响了健康，打乱了生物钟。可是心理学却有着另外一种看法，原因是男人不像女人那样喜欢与他人分享自己的内心体验，而足球恰恰为他们提供了一个表达内心想法和情感的途径。足球是一种充满攻击性和竞争性的运动，它可以帮助人们将心中压抑的攻击冲动，以社会允许的方式象征性发泄出来，从而起到抗抑郁的作用。
精神分析学家还认为，人在潜意识中都有攻击的本能，这种本能需要只可以被疏导，却不可能完全被压抑。足球正是一种充满攻击性和竞争性的运动，它可以帮助人们将心中压抑的攻击冲动，以社会允许的方式象征性发泄出来，从而起到抗抑郁作用。正如很多足球爱好者所体会的那样，心情不好时去踢场球，出一身臭汗，什么烦恼都忘了。
足球还可以使人们找到归属感。人都需要有一个精神家园，让人觉得自己是属于某种文化的，而现代社会人口的普遍流动不利于这种归属感的建立和维持，足球可以帮助人们更好地建立心灵上的归属感。比如，在英国，很多家族世世代代只支持同一支球队，即使这支球队已沦落到低水平联赛，仍然“胜也爱你，败也爱你”。叶沐, http://www.100md.com
每逢世界足球大赛，无数球迷彻夜不眠守在电视机旁边，享受属于自己的足球盛宴，可能有很多人不是很赞成这样的行为，原因就是影响了健康，打乱了生物钟。可是心理学却有着另外一种看法，原因是男人不像女人那样喜欢与他人分享自己的内心体验，而足球恰恰为他们提供了一个表达内心想法和情感的途径。足球是一种充满攻击性和竞争性的运动，它可以帮助人们将心中压抑的攻击冲动，以社会允许的方式象征性发泄出来，从而起到抗抑郁的作用。
精神分析学家还认为，人在潜意识中都有攻击的本能，这种本能需要只可以被疏导，却不可能完全被压抑。足球正是一种充满攻击性和竞争性的运动，它可以帮助人们将心中压抑的攻击冲动，以社会允许的方式象征性发泄出来，从而起到抗抑郁作用。正如很多足球爱好者所体会的那样，心情不好时去踢场球，出一身臭汗，什么烦恼都忘了。
足球还可以使人们找到归属感。人都需要有一个精神家园，让人觉得自己是属于某种文化的，而现代社会人口的普遍流动不利于这种归属感的建立和维持，足球可以帮助人们更好地建立心灵上的归属感。比如，在英国，很多家族世世代代只支持同一支球队，即使这支球队已沦落到低水平联赛，仍然“胜也爱你，败也爱你”。叶沐, http://www.100md.com