“白日梦”能活跃思维
楚涵
“白日梦”这个词有时候被作为贬义使用，和“痴心妄想”一样。但心理学家却将它看成是人在清醒状态下出现的带有幻想情节的心理活动，是思维意识的产物，同时它也被认为是一种有效松弛心理的方法。
事实上，白日梦是有益身心的，不必为它担忧，更无需有意抑制。在每一个经典艺术作品的创作过程中都能找到它的影子，文豪巴尔扎克就常与他小说中的人物对话，作曲家勃拉姆斯也不止一次地说，只有当他深陷冥想时，灵感才会不间断地从脑海中浮现。
大多数白日梦的内容都是自我在一段时期内关注的事情，当这些事情以白日梦的形式出现时，人的心绪会变得更加宽广，固有的思维模式轻易就可以被打破，如能和现实相互联系在一起，有时还可以激发出自我意想不到的结果。
尽管目前的科学还无法更加详尽的揭示白日梦一些心理现象，但不可否认的是白日梦能够让人们的思维更加活跃，在一定程度上帮助人们解决现实中的问题。
上海黄手绢心理咨询中心 楚涵, 百拇医药
“白日梦”这个词有时候被作为贬义使用，和“痴心妄想”一样。但心理学家却将它看成是人在清醒状态下出现的带有幻想情节的心理活动，是思维意识的产物，同时它也被认为是一种有效松弛心理的方法。
事实上，白日梦是有益身心的，不必为它担忧，更无需有意抑制。在每一个经典艺术作品的创作过程中都能找到它的影子，文豪巴尔扎克就常与他小说中的人物对话，作曲家勃拉姆斯也不止一次地说，只有当他深陷冥想时，灵感才会不间断地从脑海中浮现。
大多数白日梦的内容都是自我在一段时期内关注的事情，当这些事情以白日梦的形式出现时，人的心绪会变得更加宽广，固有的思维模式轻易就可以被打破，如能和现实相互联系在一起，有时还可以激发出自我意想不到的结果。
尽管目前的科学还无法更加详尽的揭示白日梦一些心理现象，但不可否认的是白日梦能够让人们的思维更加活跃，在一定程度上帮助人们解决现实中的问题。
上海黄手绢心理咨询中心 楚涵, 百拇医药