当心药物“偷走”营养
贺军成
药物带给人体的影响是全方位的，对于长年与药物为伴的慢性病患者，用药治疗疾病的同时一定要注意补充被药物“偷走”的营养成分。
★噻嗪类利尿剂 长期服用双氢克尿塞和速尿等，会引起低钾血症，进而出现四肢无力、腹胀等。因此服用这类药时应注意吃一些含钾丰富的食物，如蘑菇、慈菇、香蕉、豌豆、马铃薯、菠菜、甘薯以及海藻类食品。
★激素类药物 常用的有强的松、地塞米松等药物，经常服用可引起肌肉萎缩、骨质疏松等，因为激素类药物会抑制肠道吸收钙，引起血钙不足。因此，长期服用强的松等药物，一定要多吃钙质丰富的食物，如虾皮、牛奶、豆制品等。
★抗癫痫药 如苯妥英钠、苯巴比妥、卡马西平等，会影响叶酸吸收。而叶酸缺乏可致贫血，所以服用以上药物时，要多吃含叶酸丰富的食物，如动物肝脏、菠菜、番茄、小白菜、油菜、豆类、坚果等。
★抗生素 服用青霉素类、头孢菌素类、四环素类抗生素时，易造成维生素B1丢失。患者表现为情绪低落、脾气暴躁、健忘以及消化不良、体重减轻、心悸、便秘等症状。因此，服这类药物期间要多吃含维生素B1的食物，如麦麸、糙米、黄豆、酵母、瘦肉等。贺军成, http://www.100md.com
药物带给人体的影响是全方位的，对于长年与药物为伴的慢性病患者，用药治疗疾病的同时一定要注意补充被药物“偷走”的营养成分。
★噻嗪类利尿剂 长期服用双氢克尿塞和速尿等，会引起低钾血症，进而出现四肢无力、腹胀等。因此服用这类药时应注意吃一些含钾丰富的食物，如蘑菇、慈菇、香蕉、豌豆、马铃薯、菠菜、甘薯以及海藻类食品。
★激素类药物 常用的有强的松、地塞米松等药物，经常服用可引起肌肉萎缩、骨质疏松等，因为激素类药物会抑制肠道吸收钙，引起血钙不足。因此，长期服用强的松等药物，一定要多吃钙质丰富的食物，如虾皮、牛奶、豆制品等。
★抗癫痫药 如苯妥英钠、苯巴比妥、卡马西平等，会影响叶酸吸收。而叶酸缺乏可致贫血，所以服用以上药物时，要多吃含叶酸丰富的食物，如动物肝脏、菠菜、番茄、小白菜、油菜、豆类、坚果等。
★抗生素 服用青霉素类、头孢菌素类、四环素类抗生素时，易造成维生素B1丢失。患者表现为情绪低落、脾气暴躁、健忘以及消化不良、体重减轻、心悸、便秘等症状。因此，服这类药物期间要多吃含维生素B1的食物，如麦麸、糙米、黄豆、酵母、瘦肉等。贺军成, http://www.100md.com