按摩椅不能取代医疗按摩
罗汉华 吴园
近年来,各种各样的按摩椅层出不穷,一些肌肉损伤、常腰酸腿疼的人会买一张放在家里,全天候24小时候命。需注意的是,把按摩椅作为休闲保健是可以的,但患者如果出现长时间、反复的肌肉疼痛,还是需要去就诊。
按摩椅是将医学上专业手法模拟成一套动作,基本上包括震动、揉、挤压等动作,但临床上一些精细的动作就没有办法完成,而且比较死板,力度大小、时间长短、揉和挤压之间相隔频率不是很规范。目前对按摩椅的定位是:休闲保健,能缓解疲劳,但用作治病并不妥当。比如长途旅行回来、突然运动过量觉得累,就可以用按摩椅替代缓解;而对于深层肌肉撕裂之类的伤,反应不是很激烈,如果用按摩椅挤压反而会加剧病情,需要谨慎。
对于想使用按摩椅的人士,宜选择质量上乘、功能齐全的按摩椅,这些按摩椅较标准、有红外线、热敷等,按摩部位也多,但价格多上万。练习瑜伽的时尚人士,过度拉肌肉造成肌肉拉伤,在康复科屡见不鲜,这种患者就需到医院就诊,而不能用按摩椅替代。
广东省中医院副主任医师
罗汉华 吴园, http://www.100md.com
近年来,各种各样的按摩椅层出不穷,一些肌肉损伤、常腰酸腿疼的人会买一张放在家里,全天候24小时候命。需注意的是,把按摩椅作为休闲保健是可以的,但患者如果出现长时间、反复的肌肉疼痛,还是需要去就诊。
按摩椅是将医学上专业手法模拟成一套动作,基本上包括震动、揉、挤压等动作,但临床上一些精细的动作就没有办法完成,而且比较死板,力度大小、时间长短、揉和挤压之间相隔频率不是很规范。目前对按摩椅的定位是:休闲保健,能缓解疲劳,但用作治病并不妥当。比如长途旅行回来、突然运动过量觉得累,就可以用按摩椅替代缓解;而对于深层肌肉撕裂之类的伤,反应不是很激烈,如果用按摩椅挤压反而会加剧病情,需要谨慎。
对于想使用按摩椅的人士,宜选择质量上乘、功能齐全的按摩椅,这些按摩椅较标准、有红外线、热敷等,按摩部位也多,但价格多上万。练习瑜伽的时尚人士,过度拉肌肉造成肌肉拉伤,在康复科屡见不鲜,这种患者就需到医院就诊,而不能用按摩椅替代。
广东省中医院副主任医师
罗汉华 吴园, http://www.100md.com