寻根探源 克服性洁癖
梁通杰
婚姻生活中，轻微或中度性洁癖者不在少数。性洁癖患者往往在亲吻、爱抚和性生活中会出现味觉或嗅觉异常，会不由自主地联想到脏并有清洗的冲动，从而在心理上产生厌恶行为，使性爱无法正常进行。如果客观上双方已经洗浴足够干净，那么，性生活中对“脏”的厌恶感越强，性洁癖就越重。
导致性洁癖的因素主要有四方面：一是传统文化对性的偏见和误导，影响了人们的性取向，很多人更是把性洁癖误作情操高尚而刻意追求。二是常规教育对性知识的长期忽视，使人们对性感到十分神秘，往往会谈性色变，羞于启齿，对性洁癖等性心理现象和变异更是知之甚少，无法正常应对。三是洁癖患者的性心理障碍。一般洁癖患者会很自然地把洁癖心理、强迫趋向延伸至性爱天空，导致性洁癖。四是童年性创伤或性侵害后遗症。这类女性内心往往会对性感到本能的厌恶、恐惧和拒绝，性洁癖自然就成为合理的借口和理由。
确诊为性洁癖后，要敢于面对，并寻根探源，以便对症下药。如果实在找不到头绪，可以寻求心理医生帮助。
要摆脱性洁癖绝非单靠压抑就能成功，也不要指望长期忍耐就能“习惯成自然”，而要主动采取一些措施来寻求心理脱敏，靠积极的、循序渐进的、由弱及强的性热情来取代性洁癖。
梁通杰, 百拇医药
婚姻生活中，轻微或中度性洁癖者不在少数。性洁癖患者往往在亲吻、爱抚和性生活中会出现味觉或嗅觉异常，会不由自主地联想到脏并有清洗的冲动，从而在心理上产生厌恶行为，使性爱无法正常进行。如果客观上双方已经洗浴足够干净，那么，性生活中对“脏”的厌恶感越强，性洁癖就越重。
导致性洁癖的因素主要有四方面：一是传统文化对性的偏见和误导，影响了人们的性取向，很多人更是把性洁癖误作情操高尚而刻意追求。二是常规教育对性知识的长期忽视，使人们对性感到十分神秘，往往会谈性色变，羞于启齿，对性洁癖等性心理现象和变异更是知之甚少，无法正常应对。三是洁癖患者的性心理障碍。一般洁癖患者会很自然地把洁癖心理、强迫趋向延伸至性爱天空，导致性洁癖。四是童年性创伤或性侵害后遗症。这类女性内心往往会对性感到本能的厌恶、恐惧和拒绝，性洁癖自然就成为合理的借口和理由。
确诊为性洁癖后，要敢于面对，并寻根探源，以便对症下药。如果实在找不到头绪，可以寻求心理医生帮助。
要摆脱性洁癖绝非单靠压抑就能成功，也不要指望长期忍耐就能“习惯成自然”，而要主动采取一些措施来寻求心理脱敏，靠积极的、循序渐进的、由弱及强的性热情来取代性洁癖。
梁通杰, 百拇医药