从葛优看成功人士焦虑
杜恩
最近有报道称葛优患上焦虑障碍，他自曝自己经常失眠，还曾和崔永元分享吃药心得。在许多人的心目中，成功人士都是生活的强者，其实，他们也需要心理支持和帮助。
据心理医生介绍，成功人士已经成了焦虑障碍的高发人群，门诊接诊的焦虑人群中，成功人士占了1/5的比例。焦虑障碍包括六种精神障碍。主要表现为持续地、毫无理由地担心，导致精神非常痛苦；害怕被审视、窘迫感或被嘲笑，回避日常社交场所；反复出现惊恐发作或者预感另一次惊恐发作即将发生，有濒死感；对没有危险威胁的物体、地点或情境产生恐惧或者回避；做一些不受控制的重复动作；在创伤时间发生数月或数年后反复经历梦魇、幻觉。焦虑障碍如果早期治疗，90%可以获得康复，而未经治疗的焦虑障碍，严重的会导致自杀。
医生分析说，这些成功人士大多存在过于追求完美和理想主义的倾向。他们做事认真、刻板，往往对自己要求过高，有强烈的完美感，会过分在乎周围的想法，担心自己做得不够理想，此时成功成了一种强迫的需要，久而久之就会引起焦虑障碍。同样，社会对成功人士的要求往往过高，如在公共场合不能乱说话、乱穿衣，工作也成了由外在动机而不是内在性情所主宰。在这种压力下，对自己的要求也会再次提高，为了走向成功而过分考虑功利目标，最终导致心理扭曲，出现焦虑症状。杜恩, 百拇医药
最近有报道称葛优患上焦虑障碍，他自曝自己经常失眠，还曾和崔永元分享吃药心得。在许多人的心目中，成功人士都是生活的强者，其实，他们也需要心理支持和帮助。
据心理医生介绍，成功人士已经成了焦虑障碍的高发人群，门诊接诊的焦虑人群中，成功人士占了1/5的比例。焦虑障碍包括六种精神障碍。主要表现为持续地、毫无理由地担心，导致精神非常痛苦；害怕被审视、窘迫感或被嘲笑，回避日常社交场所；反复出现惊恐发作或者预感另一次惊恐发作即将发生，有濒死感；对没有危险威胁的物体、地点或情境产生恐惧或者回避；做一些不受控制的重复动作；在创伤时间发生数月或数年后反复经历梦魇、幻觉。焦虑障碍如果早期治疗，90%可以获得康复，而未经治疗的焦虑障碍，严重的会导致自杀。
医生分析说，这些成功人士大多存在过于追求完美和理想主义的倾向。他们做事认真、刻板，往往对自己要求过高，有强烈的完美感，会过分在乎周围的想法，担心自己做得不够理想，此时成功成了一种强迫的需要，久而久之就会引起焦虑障碍。同样，社会对成功人士的要求往往过高，如在公共场合不能乱说话、乱穿衣，工作也成了由外在动机而不是内在性情所主宰。在这种压力下，对自己的要求也会再次提高，为了走向成功而过分考虑功利目标，最终导致心理扭曲，出现焦虑症状。杜恩, 百拇医药