“三不”女性 易患乳腺癌
吴志
众多城市女性的“时尚生活观念”是：不结婚、不生育、不哺乳。但专家警告说， “三不”女性的时尚生活方式更容易诱发乳腺癌。
未婚是导致乳腺癌的危险因素之一，独身女性、结婚较迟和婚姻持续时间短的女性，乳腺癌的发病率普遍较高。哺乳月数多对乳腺癌的发生有保护作用。还有学者研究认为，生育期妇女哺乳时间越长，乳腺癌发生的危险性越低。
“丁克一族”女性患乳腺癌的概率是哺乳过女性的5倍；高学历、高收入的女性发病率高于低学历、低收入的女性；肥胖女性乳腺癌的发病率比正常者高9倍；初潮年龄在12岁以前者，比在13岁以后者患乳腺癌危险性增加4倍以上；45岁绝经比50岁绝经者，患乳腺癌的危险性减少30%。
乳腺癌的早期症状是乳房上长有肿块，大多数病人无疼痛的感觉，只有不足1/3的病人觉得有些刺痛或钝痛，但又不很明显。大约60%的肿块长在乳房外上方，形状为圆形和不规则形。还有当非哺乳期的妇女，忽然出现乳头流水(乳样、血样、水样液体)应视为乳腺癌报警征象，及时到医院检查。
据对600多例乳腺癌患者完整的随访资料显示，Ⅰ-Ⅱ期乳腺癌的5年生存率为94%和83%；10年生存率为87%和67%。早期乳腺癌的治疗内容简单、治疗所花的代价小、总体费用也低。专家建议，健康女性从20岁开始应每月做一次自我检查，每3年做一次乳房健康检查，从40岁开始则需要每1-2年检查一次。50岁以上应每年一次乳腺健康检查。
吴志
相关链接
引发乳腺癌的6种“黑色习惯”
1、高脂肪饮食 长期大量摄取脂肪，会产生大量类雌激素及前列腺素样物质，这些都是刺激癌症增长的“杀手”。
2、酒精 每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。
3、咖啡、可可、巧克力 这些食物中含有大量的黄嘌呤，可促使良性乳腺增生。
4、精制蔗糖 蔗糖摄入量高是45岁以上妇女乳腺癌的危险因素。
5、烟草 吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上。
6、没有锻炼习惯 光摄入不消耗只会让身体堆积过多的脂肪，也让身体发生癌变的危险指数直线上升。吴文, http://www.100md.com
众多城市女性的“时尚生活观念”是：不结婚、不生育、不哺乳。但专家警告说， “三不”女性的时尚生活方式更容易诱发乳腺癌。
未婚是导致乳腺癌的危险因素之一，独身女性、结婚较迟和婚姻持续时间短的女性，乳腺癌的发病率普遍较高。哺乳月数多对乳腺癌的发生有保护作用。还有学者研究认为，生育期妇女哺乳时间越长，乳腺癌发生的危险性越低。
“丁克一族”女性患乳腺癌的概率是哺乳过女性的5倍；高学历、高收入的女性发病率高于低学历、低收入的女性；肥胖女性乳腺癌的发病率比正常者高9倍；初潮年龄在12岁以前者，比在13岁以后者患乳腺癌危险性增加4倍以上；45岁绝经比50岁绝经者，患乳腺癌的危险性减少30%。
乳腺癌的早期症状是乳房上长有肿块，大多数病人无疼痛的感觉，只有不足1/3的病人觉得有些刺痛或钝痛，但又不很明显。大约60%的肿块长在乳房外上方，形状为圆形和不规则形。还有当非哺乳期的妇女，忽然出现乳头流水(乳样、血样、水样液体)应视为乳腺癌报警征象，及时到医院检查。
据对600多例乳腺癌患者完整的随访资料显示，Ⅰ-Ⅱ期乳腺癌的5年生存率为94%和83%；10年生存率为87%和67%。早期乳腺癌的治疗内容简单、治疗所花的代价小、总体费用也低。专家建议，健康女性从20岁开始应每月做一次自我检查，每3年做一次乳房健康检查，从40岁开始则需要每1-2年检查一次。50岁以上应每年一次乳腺健康检查。
吴志
相关链接
引发乳腺癌的6种“黑色习惯”
1、高脂肪饮食 长期大量摄取脂肪，会产生大量类雌激素及前列腺素样物质，这些都是刺激癌症增长的“杀手”。
2、酒精 每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。
3、咖啡、可可、巧克力 这些食物中含有大量的黄嘌呤，可促使良性乳腺增生。
4、精制蔗糖 蔗糖摄入量高是45岁以上妇女乳腺癌的危险因素。
5、烟草 吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上。
6、没有锻炼习惯 光摄入不消耗只会让身体堆积过多的脂肪，也让身体发生癌变的危险指数直线上升。吴文, http://www.100md.com