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熏蒸按摩治干眼症
http://www.100md.com 2009年9月8日 大众卫生报 2009.09.08
     干眼症是因为人眼睛中泪液的量或质发生改变而对眼球表面产生损害,从而导致眼不适的一类疾病。中药熏蒸及穴位按摩有助于干眼症的治疗。

    一、中药熏蒸。

    将霜桑叶15—20克洗净,水煎去渣,放凉后用干纱布浸药液敷病眼,治疗眼干、眼热、眼昏,一般每日3次,2—3天见效。亦可以用霜桑叶煎水温洗,有润眼明目之功。

    二、按摩治疗。

    1、熨目法:黎明起床后,先将双手互相摩擦,待手搓热后用手掌熨贴双眼(闭着眼睛),反复三次以后。用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久也不可用力压揉,20秒钟左右即可。

    2、按摩眼部穴位:可选用晴明、太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、四白等穴位进行局部按摩治疗。按摩穴位要注意两点:一是穴位要准;二是要有适当的力度,局部要有酸沉感,否则效果不好。

    3、耳穴按摩法:经常按摩耳穴,对防治干眼症等眼疾也有较大帮助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳环的位置),轻轻地揉按即可,每次30下。

    河南省中医院教授 张凤梅 李尤佳, http://www.100md.com