水果当正餐孕妇“吃出”难产
杨璞 朱群
家住南京市的韦女士当上了准妈妈，为了给自己和未来的宝宝补充营养，水果由一日三餐的配角变成了主角，但是到了宝宝降临的时候却出现了难产。
很多孕妈妈陷入了吃水果的误区，以为越多越好，甚至有的准妈妈把水果当正餐。但是专家提醒，无论什么样的好东西，吃多了都会对身体造成损害，孕妇尤其如此。水果虽然香甜可口，营养丰富，但是，粗纤维素含量及其特殊营养成分不如根茎绿叶类蔬菜，并缺少维生素B12，所含的氨基酸也不全面。准妈妈长期依赖水果作为唯一的营养来源会产生不少弊病，比如导致糖代谢异常、妊娠糖尿病等。这样对孩子生长发育也有严重危害，血糖高的孕妇容易使胎儿巨大，导致分娩困难，增加难产、产后出血发生的几率。所以，建议广大准妈妈们，正常合理的饮食就行了，补充营养切莫过犹不及。杨璞 朱群, 百拇医药
家住南京市的韦女士当上了准妈妈，为了给自己和未来的宝宝补充营养，水果由一日三餐的配角变成了主角，但是到了宝宝降临的时候却出现了难产。
很多孕妈妈陷入了吃水果的误区，以为越多越好，甚至有的准妈妈把水果当正餐。但是专家提醒，无论什么样的好东西，吃多了都会对身体造成损害，孕妇尤其如此。水果虽然香甜可口，营养丰富，但是，粗纤维素含量及其特殊营养成分不如根茎绿叶类蔬菜，并缺少维生素B12，所含的氨基酸也不全面。准妈妈长期依赖水果作为唯一的营养来源会产生不少弊病，比如导致糖代谢异常、妊娠糖尿病等。这样对孩子生长发育也有严重危害，血糖高的孕妇容易使胎儿巨大，导致分娩困难，增加难产、产后出血发生的几率。所以，建议广大准妈妈们，正常合理的饮食就行了，补充营养切莫过犹不及。杨璞 朱群, 百拇医药