新年，道别“心灵感冒”
单怀海
抑郁症，常常被人们称为“心灵感冒”。可别小看它，过去的一年，抑郁症成为自杀的主要原因之一，吞噬了许多年轻的生命。千万别让“心灵感冒”在新年里继续蔓延!
当工作和生活中遭遇特殊事件，心理上受到刺激，短期内引发抑郁情绪，是正常的心理反应。如果长期深陷其中，不能自拔，就需要警惕了。有些人常常因为抑郁情绪而苦恼，不会想到可能是一种病。特别是初期阶段，总认为是一般的情绪变化，甚至有了悲观厌世的想法时仍未寻求医疗救助。实际上，抑郁情绪不仅仅是单纯的心境不好，而可能是需要及时治疗的抑郁症早期症状。
胸闷不适，容易疲劳，不能入睡或者早醒，性功能障碍，腰膝酸痛、体重减轻和食欲不振，吃东西没有滋味……这些躯体不适很可能是抑郁症的早期表现，应该引起关心和警惕。不少患者认为，躯体不适与抑郁症，风马牛不相及。对躯体不适缺乏认识直接导致患者在确诊前走了弯路。在众多躯体不适表现中尤其需要重视早醒，患者往往在凌晨3—5时醒来，此时情绪低落，自杀的危险最大。
有研究提示，33%—88%的心肌梗死患者伴发抑郁情绪，癌症患者中约有25%—47%符合抑郁发作诊断标准，肾功能不全接受血液透析患者的抑郁障碍发生率为18%—79%，其他如糖尿病、甲状腺功能减退等均可伴有抑郁障碍。产后抑郁症也很常见。
新年来临，像关心心脏、血压一样，关注心理健康和相关的躯体不适，及早得到医生的诊断和治疗，和“心灵感冒”道别。单怀海, 百拇医药
抑郁症，常常被人们称为“心灵感冒”。可别小看它，过去的一年，抑郁症成为自杀的主要原因之一，吞噬了许多年轻的生命。千万别让“心灵感冒”在新年里继续蔓延!
当工作和生活中遭遇特殊事件，心理上受到刺激，短期内引发抑郁情绪，是正常的心理反应。如果长期深陷其中，不能自拔，就需要警惕了。有些人常常因为抑郁情绪而苦恼，不会想到可能是一种病。特别是初期阶段，总认为是一般的情绪变化，甚至有了悲观厌世的想法时仍未寻求医疗救助。实际上，抑郁情绪不仅仅是单纯的心境不好，而可能是需要及时治疗的抑郁症早期症状。
胸闷不适，容易疲劳，不能入睡或者早醒，性功能障碍，腰膝酸痛、体重减轻和食欲不振，吃东西没有滋味……这些躯体不适很可能是抑郁症的早期表现，应该引起关心和警惕。不少患者认为，躯体不适与抑郁症，风马牛不相及。对躯体不适缺乏认识直接导致患者在确诊前走了弯路。在众多躯体不适表现中尤其需要重视早醒，患者往往在凌晨3—5时醒来，此时情绪低落，自杀的危险最大。
有研究提示，33%—88%的心肌梗死患者伴发抑郁情绪，癌症患者中约有25%—47%符合抑郁发作诊断标准，肾功能不全接受血液透析患者的抑郁障碍发生率为18%—79%，其他如糖尿病、甲状腺功能减退等均可伴有抑郁障碍。产后抑郁症也很常见。
新年来临，像关心心脏、血压一样，关注心理健康和相关的躯体不适，及早得到医生的诊断和治疗，和“心灵感冒”道别。单怀海, 百拇医药