保健小贴士
●做好下肢保暖不痛经 调查发现，冬季里女性的痛经问题通常更严重，原因就是寒邪入侵身体。专家认为，冬季里下肢保暖对女人很重要，尤其是当你有痛经的老毛病时，尽量让自己穿暖些，尤其是腰腹部位的保暖更重要。可以在车和办公室的座位上各放一个温暖的座垫，并穿腰封保护中段不受寒凉的刺激。另外，提醒自己在室内穿好外套后再出门，如果一定要穿裙装，除了保暖裤袜外，建议外搭长大衣，给自己最温暖的保护。
●穿裙装不冷的秘诀 冬季穿裙装最重要的是保暖。如果采用两双袜子套穿的方法，不仅保暖度高而且能露出腿部优美线条。两双袜子套穿时，里面可以选薄些的，这时夏季穿一次就露指的丝袜可以大加利用。外面再套一双密实的保暖袜，如羊毛、羊绒袜等。记住，减少针织物的空隙，增加密实感是保暖关键。
●正确挑选保暖内衣 保暖内衣能为冬装大大“减压”，购买时要理性选择，比较产品性价比，别以为越贵越好。不要盲目轻信诸如“卡”之类的所谓高科技概念。应以面料柔软舒适、重量轻、弹性好、保暖的为佳。, 百拇医药
●穿裙装不冷的秘诀 冬季穿裙装最重要的是保暖。如果采用两双袜子套穿的方法，不仅保暖度高而且能露出腿部优美线条。两双袜子套穿时，里面可以选薄些的，这时夏季穿一次就露指的丝袜可以大加利用。外面再套一双密实的保暖袜，如羊毛、羊绒袜等。记住，减少针织物的空隙，增加密实感是保暖关键。
●正确挑选保暖内衣 保暖内衣能为冬装大大“减压”，购买时要理性选择，比较产品性价比，别以为越贵越好。不要盲目轻信诸如“卡”之类的所谓高科技概念。应以面料柔软舒适、重量轻、弹性好、保暖的为佳。, 百拇医药