跟风看球赛 易致自我压抑
黄明业
一位10岁的小男孩对父亲说：“爸爸，晚上叫醒我看世界杯哦!”父亲很惊讶：“你又不懂足球，看什么看？好好睡觉，明天还要上学呢!”男孩嘴一撅：“就因为我没看球，现在和同学们都没有共同语言了，我觉得自己被孤立了!”
像小男孩一样，有很多“跟风看球族”， 他们本来既不喜欢足球，也不讨厌它。而处在周围都是看球的男性圈子里，不看球，就不能谈球，就和周围的人在未来的一个月里失去了共同语言，这种被边缘化让这些本来中立的人有了从众的压力，往往会转入看球者的行列，以免被朋友嘲笑落伍。
从众是一种常见的心理现象。那些缺乏主见、容易受环境暗示影响、比较敏感的人相对来说更容易发生从众行为。然而，心理学家指出，从众者未必是快乐的。从社会心理学角度，人都有向社会或团体寻求认同的需要，这一过程如果无法得到满足，个体会产生社会交往障碍，并导致人格扭曲。但人在寻找自身社会价值的同时，又必须保持个体一定的独立性，否则个体的自我会随着众我而消亡，这一过程是非常痛苦的。跟风看球的人们为了随大流，而颠倒自己作息、放弃自己的其他爱好，时间一久，他们会感到郁郁寡欢。
心理学家指出，要改变跟风带来的自我压抑，首先要提高自我的心理安全度，要确认自己无论做什么、不管与周围人是否有同一爱好，都不会影响双方的亲密关系。同时，在面对社会热潮时，要努力保持一些独立思考的精神。
黄明业, 百拇医药
一位10岁的小男孩对父亲说：“爸爸，晚上叫醒我看世界杯哦!”父亲很惊讶：“你又不懂足球，看什么看？好好睡觉，明天还要上学呢!”男孩嘴一撅：“就因为我没看球，现在和同学们都没有共同语言了，我觉得自己被孤立了!”
像小男孩一样，有很多“跟风看球族”， 他们本来既不喜欢足球，也不讨厌它。而处在周围都是看球的男性圈子里，不看球，就不能谈球，就和周围的人在未来的一个月里失去了共同语言，这种被边缘化让这些本来中立的人有了从众的压力，往往会转入看球者的行列，以免被朋友嘲笑落伍。
从众是一种常见的心理现象。那些缺乏主见、容易受环境暗示影响、比较敏感的人相对来说更容易发生从众行为。然而，心理学家指出，从众者未必是快乐的。从社会心理学角度，人都有向社会或团体寻求认同的需要，这一过程如果无法得到满足，个体会产生社会交往障碍，并导致人格扭曲。但人在寻找自身社会价值的同时，又必须保持个体一定的独立性，否则个体的自我会随着众我而消亡，这一过程是非常痛苦的。跟风看球的人们为了随大流，而颠倒自己作息、放弃自己的其他爱好，时间一久，他们会感到郁郁寡欢。
心理学家指出，要改变跟风带来的自我压抑，首先要提高自我的心理安全度，要确认自己无论做什么、不管与周围人是否有同一爱好，都不会影响双方的亲密关系。同时，在面对社会热潮时，要努力保持一些独立思考的精神。
黄明业, 百拇医药