开车需防情绪中暑
桂香
“一坐进驾驶座，滚烫的方向盘，蒸笼一样的驾驶室，心里就烦躁不安!”在路上开车，时不时按喇叭、猛踩油门超车，有时看到行人闯红灯过马路，还会破口大骂……不少开车人，都有这样的经历。这就是“中暑”了，医学上称之为“阵发型暴怒障碍”， 有关机构的调查显示，四成车主特别是新手容易在夏天患上情绪“中暑”症。
其实，影响开车人心情的多半不是因为车或路本身，而是心态。所以，开车最重要的是学会自我心理调节。车主要以平和心态上路，不要将不开心的情绪带到开车中。遇到堵车或不文明的车主，要学会克制情绪，等待几秒，对方的车就会过去，糟糕的路况也会过去，愤怒情绪也就消散了。另外，由于日晒很强烈，烈日下驾车行驶的司机会出其不意地遭到玻璃幕墙反射光的突然袭击，眼睛受到强刺激，很容易诱发车祸。这种强烈反光造成的光污染也会使人头昏心烦，甚至发生失眠、食欲下降、情绪低落、身体乏力等类似神经衰弱的症状。而色彩艳丽的跑车在烈日暴晒下也可能引起心理烦躁。建议驾车人开车时，戴上太阳镜，以抵挡光污染，但需要注意，驾驶员不宜戴颜色太深的墨镜。有研究表明，过深的墨镜会把司机对情况的反应时间延长100毫秒，结果增加了2.2米的急刹车距离。
桂香, 百拇医药
“一坐进驾驶座，滚烫的方向盘，蒸笼一样的驾驶室，心里就烦躁不安!”在路上开车，时不时按喇叭、猛踩油门超车，有时看到行人闯红灯过马路，还会破口大骂……不少开车人，都有这样的经历。这就是“中暑”了，医学上称之为“阵发型暴怒障碍”， 有关机构的调查显示，四成车主特别是新手容易在夏天患上情绪“中暑”症。
其实，影响开车人心情的多半不是因为车或路本身，而是心态。所以，开车最重要的是学会自我心理调节。车主要以平和心态上路，不要将不开心的情绪带到开车中。遇到堵车或不文明的车主，要学会克制情绪，等待几秒，对方的车就会过去，糟糕的路况也会过去，愤怒情绪也就消散了。另外，由于日晒很强烈，烈日下驾车行驶的司机会出其不意地遭到玻璃幕墙反射光的突然袭击，眼睛受到强刺激，很容易诱发车祸。这种强烈反光造成的光污染也会使人头昏心烦，甚至发生失眠、食欲下降、情绪低落、身体乏力等类似神经衰弱的症状。而色彩艳丽的跑车在烈日暴晒下也可能引起心理烦躁。建议驾车人开车时，戴上太阳镜，以抵挡光污染，但需要注意，驾驶员不宜戴颜色太深的墨镜。有研究表明，过深的墨镜会把司机对情况的反应时间延长100毫秒，结果增加了2.2米的急刹车距离。
桂香, 百拇医药