滋补药并非越贵越有效
田栓磊
说到进补，很多人一般都会想到冬虫夏草、人参、鹿茸等这些名贵中药。近年来，由于一些商家的错误宣传，很多消费者想当然地认为中药价格越贵就越“滋补”，越“养生”，从而导致这些名贵药材的价格不断攀升。实际上并不是越贵的药材就越补。
不可否认，冬虫夏草等名贵中药都有某方面较强的功效，但是它们高昂的价格主要是由于它们的稀有程度决定的，而不是由于它们的药效，简单来说，这些名贵中药大多是“物以稀为贵”，而不是“物以效为贵”。
中医治病养生讲究辨证、辨体论治，即根据自己的病情、体质选择合适的药物来治病或养生保健。如不根据自己自身的情况盲目选择名贵药物，不仅不会强身健体，甚至还会起到相反的作用。比如目前最贵的中药冬虫夏草，它并不是包治百病的灵丹妙药，中医认为其味甘，性温，具有益肾补肺、止血化痰的功能，只适用于肺虚、肾虚或肺肾两虚引起的肾虚阳痿、肺虚久咳、病后体虚、自汗等病症。如果患者表现为高热、狂躁、声高气粗、咳嗽痰多等实证或体质偏实热者则最好别吃，盲目进补可能加重病情；此外，感冒的时候也不适合食用，否则会加重病情。
天津中医药大学 博士 田栓磊, http://www.100md.com
说到进补，很多人一般都会想到冬虫夏草、人参、鹿茸等这些名贵中药。近年来，由于一些商家的错误宣传，很多消费者想当然地认为中药价格越贵就越“滋补”，越“养生”，从而导致这些名贵药材的价格不断攀升。实际上并不是越贵的药材就越补。
不可否认，冬虫夏草等名贵中药都有某方面较强的功效，但是它们高昂的价格主要是由于它们的稀有程度决定的，而不是由于它们的药效，简单来说，这些名贵中药大多是“物以稀为贵”，而不是“物以效为贵”。
中医治病养生讲究辨证、辨体论治，即根据自己的病情、体质选择合适的药物来治病或养生保健。如不根据自己自身的情况盲目选择名贵药物，不仅不会强身健体，甚至还会起到相反的作用。比如目前最贵的中药冬虫夏草，它并不是包治百病的灵丹妙药，中医认为其味甘，性温，具有益肾补肺、止血化痰的功能，只适用于肺虚、肾虚或肺肾两虚引起的肾虚阳痿、肺虚久咳、病后体虚、自汗等病症。如果患者表现为高热、狂躁、声高气粗、咳嗽痰多等实证或体质偏实热者则最好别吃，盲目进补可能加重病情；此外，感冒的时候也不适合食用，否则会加重病情。
天津中医药大学 博士 田栓磊, http://www.100md.com