火灾后，心理疗伤不可少
黄新声
11月15日，上海市静安区一栋高层公寓突发大火，导致数十人遇难。火灾发生后，不少伤者都出现了创伤后应激反应，急需心理疏导和治疗。
火灾对伤者的心理会产生影响，“创伤后应激障碍”患者的症状通常要出现在事发后3-6个月。患者表现为情绪极度激动、紧张和恐惧，常整夜不能入睡，处于恍恍惚惚的状态，有时还会在睡眠中反复出现令自己受到精神创伤时的景象。经历或目睹恐怖袭击的人群则常常会同时出现烦躁不安、压抑、悲伤，不能集中注意力，完全或部分丧失工作能力等。
心理专家认为，心理干预对火灾后的心理创伤作用明显，只要经过多次的心理治疗与心理干预之后，患者完全可以过正常人的生活。心理专家建议可采取三大措施进行心理疗伤：
一是脱离现场。因为经常经过事发现场，受害者会情不自禁地在脑中重演悲惨的一幕，刺激病情加重。最好的方法是带他们远离现场，“眼不见，心不烦”。
二是家人理解。很多受害者的不良情绪表现其实是种病态，即大脑功能受创，发生了病理变化。家人朋友如果看到对患者多次劝说均不生效，千万不要埋怨受害人“不开窍”，而要考虑是否大脑功能已经受创。
三是积极治疗。患者最好在服用药物的同时配合辅助性心理治疗。
最后，对于我们这些普通人，同样需要用我们的心，慰问所有伤者和遇难者的家属，愿我们都能开启心灵，做出正确的决策，让受伤的心灵复苏起来。
黄新声, 百拇医药
11月15日，上海市静安区一栋高层公寓突发大火，导致数十人遇难。火灾发生后，不少伤者都出现了创伤后应激反应，急需心理疏导和治疗。
火灾对伤者的心理会产生影响，“创伤后应激障碍”患者的症状通常要出现在事发后3-6个月。患者表现为情绪极度激动、紧张和恐惧，常整夜不能入睡，处于恍恍惚惚的状态，有时还会在睡眠中反复出现令自己受到精神创伤时的景象。经历或目睹恐怖袭击的人群则常常会同时出现烦躁不安、压抑、悲伤，不能集中注意力，完全或部分丧失工作能力等。
心理专家认为，心理干预对火灾后的心理创伤作用明显，只要经过多次的心理治疗与心理干预之后，患者完全可以过正常人的生活。心理专家建议可采取三大措施进行心理疗伤：
一是脱离现场。因为经常经过事发现场，受害者会情不自禁地在脑中重演悲惨的一幕，刺激病情加重。最好的方法是带他们远离现场，“眼不见，心不烦”。
二是家人理解。很多受害者的不良情绪表现其实是种病态，即大脑功能受创，发生了病理变化。家人朋友如果看到对患者多次劝说均不生效，千万不要埋怨受害人“不开窍”，而要考虑是否大脑功能已经受创。
三是积极治疗。患者最好在服用药物的同时配合辅助性心理治疗。
最后，对于我们这些普通人，同样需要用我们的心，慰问所有伤者和遇难者的家属，愿我们都能开启心灵，做出正确的决策，让受伤的心灵复苏起来。
黄新声, 百拇医药