预防心衰做好五件事
魏开敏
临床统计发现，与中青年高血压病人相比，老年人高血压发生心力衰竭的危险超出2倍以上。因此，老年高血压患者从发病一开始就应预防心力衰竭的发生，重点做好以下五件事：
一、控制血压 有效控制高血压可降低心力衰竭的发病率。研究表明，收缩压下降19-44毫米汞柱，舒张压下降9-21毫米汞柱，心力衰竭发病可减少45%。
二、纠正其他危险因素 老年高血压与冠心病、糖尿病、心律失常及高脂血症等疾病并存时须兼顾治疗，因为这些疾病是老年高血压合并心衰的危险因素，一旦并存必然加大心力衰竭的风险。
三、消除各种诱因 有多种诱发因素可致老年高血压合并心衰的发生与进展，其中，最为常见的是呼吸道感染，其次是过度疲劳、淋雨和受寒，另外，精神紧张、情绪激动和过度饱食也可成为心力衰竭的诱发因素。
四、养成良好生活方式 良好生活方式是预防老年高血压合并心衰的重要措施，内容包括合理饮食、控制体重，戒烟与限制饮酒等。
五、早发现、早治疗 老年高血压合并心力衰竭的临床症状常不典型，大多只有头晕、心悸、咳嗽及气喘等症状，而无咳泡沫痰、呼吸困难等心衰症状，易被误诊为哮喘、急慢性支气管炎等。因此，当出现以上症状时应及时去医院就诊，通过心电图、超声心动图等检查来明确诊断。
主任医师魏开敏, 鐧炬媷鍖昏嵂
临床统计发现，与中青年高血压病人相比，老年人高血压发生心力衰竭的危险超出2倍以上。因此，老年高血压患者从发病一开始就应预防心力衰竭的发生，重点做好以下五件事：
一、控制血压 有效控制高血压可降低心力衰竭的发病率。研究表明，收缩压下降19-44毫米汞柱，舒张压下降9-21毫米汞柱，心力衰竭发病可减少45%。
二、纠正其他危险因素 老年高血压与冠心病、糖尿病、心律失常及高脂血症等疾病并存时须兼顾治疗，因为这些疾病是老年高血压合并心衰的危险因素，一旦并存必然加大心力衰竭的风险。
三、消除各种诱因 有多种诱发因素可致老年高血压合并心衰的发生与进展，其中，最为常见的是呼吸道感染，其次是过度疲劳、淋雨和受寒，另外，精神紧张、情绪激动和过度饱食也可成为心力衰竭的诱发因素。
四、养成良好生活方式 良好生活方式是预防老年高血压合并心衰的重要措施，内容包括合理饮食、控制体重，戒烟与限制饮酒等。
五、早发现、早治疗 老年高血压合并心力衰竭的临床症状常不典型，大多只有头晕、心悸、咳嗽及气喘等症状，而无咳泡沫痰、呼吸困难等心衰症状，易被误诊为哮喘、急慢性支气管炎等。因此，当出现以上症状时应及时去医院就诊，通过心电图、超声心动图等检查来明确诊断。
主任医师魏开敏, 鐧炬媷鍖昏嵂