同学聚会后她为何变了？
甘露春
张女士前不久参加了一次同学聚会。20年不见，同学中有官至副厅的，也有做了老总身价不菲的。有些女同学虽然自身不怎么样，但老公前程似锦；而学生时代感觉良好的张女士与他们相比实在是太落魄了。同学会结束之后，张女士便出现了心慌、胸闷、烦躁、失眠、全身不适等症状。经医院检查，未查出器质性病变。医生认为，张女士可能患上了“攀比恐慌症”。
那医生说的没错。
社会在发展，人的思想观念也会随之改变。但这种改变在一定环境中是缓慢的，甚至是不知不觉的。社会发展越快，改变也就越快。然而，人的心态在一定环境中是能够适应的，也是能自我满足的，原因是没有参照物。一旦参照物变了，心态就变了。
张女士平日里是知足的，但在同学聚会中，参照物变了，而且是剧烈地变了，致使她在短时间内没有办法控制自己的情绪。在同学面前她的欲望开始膨胀，当她看到别人的成功与自己的平庸出现巨大缺口的时候，感觉自己的人生没有别人的精彩，活得窝囊，焦虑情绪产生了。在极短的时间内，令她在心理上产生了极大的碰撞，失落与恐慌开始蔓延。这种内心冲突强烈地刺激了她的神经，胡思乱想，难以入眠。
这是一种心理疾病，叫焦虑症，也称“恐慌症”，因什么原因造成的就把那种状态描述进去，如：攀比恐慌症、社交恐慌症、流水线恐慌症等。它的产生是以突发性精神极度紧张、内心恐惧为主要临床特征。初次发作通常有一定的刺激因素。发作时，患者感觉内心莫明其妙出现恐惧感，不受自身控制，并迅速发展为极度不安，惊恐万分。出现吸气困难、心慌心跳、出汗、全身乏力或虚脱状态，直至濒死感到来。有的患者还会产生精神不受控制，或就要发疯的感觉。
这种恐慌症会严重影响人的正常工作和生活。长时期的心理恐慌还会严重影响躯体健康、导致内分泌失调、免疫力下降，使人容易罹患各种疾患，包括某些恶性疾病如癌症等，不可忽视。
类似张女士这种同学会很多，老同学在一起难免产生攀比心理，并不是什么奇怪的现象，攀比是一种心态，正常情况下，攀比可以起到激励人的作用，还有助于努力工作和创新，因此攀比并不完全都是负面的。但恶性的攀比通常都是有害的。相信多数人都能够通过自我调节改善，如果实在调节不了，还因刺激产生了“攀比恐慌症”，那就应该积极治疗了。
甘露春
(下期关注：《学习困难的阿凯》), 百拇医药
张女士前不久参加了一次同学聚会。20年不见，同学中有官至副厅的，也有做了老总身价不菲的。有些女同学虽然自身不怎么样，但老公前程似锦；而学生时代感觉良好的张女士与他们相比实在是太落魄了。同学会结束之后，张女士便出现了心慌、胸闷、烦躁、失眠、全身不适等症状。经医院检查，未查出器质性病变。医生认为，张女士可能患上了“攀比恐慌症”。
那医生说的没错。
社会在发展，人的思想观念也会随之改变。但这种改变在一定环境中是缓慢的，甚至是不知不觉的。社会发展越快，改变也就越快。然而，人的心态在一定环境中是能够适应的，也是能自我满足的，原因是没有参照物。一旦参照物变了，心态就变了。
张女士平日里是知足的，但在同学聚会中，参照物变了，而且是剧烈地变了，致使她在短时间内没有办法控制自己的情绪。在同学面前她的欲望开始膨胀，当她看到别人的成功与自己的平庸出现巨大缺口的时候，感觉自己的人生没有别人的精彩，活得窝囊，焦虑情绪产生了。在极短的时间内，令她在心理上产生了极大的碰撞，失落与恐慌开始蔓延。这种内心冲突强烈地刺激了她的神经，胡思乱想，难以入眠。
这是一种心理疾病，叫焦虑症，也称“恐慌症”，因什么原因造成的就把那种状态描述进去，如：攀比恐慌症、社交恐慌症、流水线恐慌症等。它的产生是以突发性精神极度紧张、内心恐惧为主要临床特征。初次发作通常有一定的刺激因素。发作时，患者感觉内心莫明其妙出现恐惧感，不受自身控制，并迅速发展为极度不安，惊恐万分。出现吸气困难、心慌心跳、出汗、全身乏力或虚脱状态，直至濒死感到来。有的患者还会产生精神不受控制，或就要发疯的感觉。
这种恐慌症会严重影响人的正常工作和生活。长时期的心理恐慌还会严重影响躯体健康、导致内分泌失调、免疫力下降，使人容易罹患各种疾患，包括某些恶性疾病如癌症等，不可忽视。
类似张女士这种同学会很多，老同学在一起难免产生攀比心理，并不是什么奇怪的现象，攀比是一种心态，正常情况下，攀比可以起到激励人的作用，还有助于努力工作和创新，因此攀比并不完全都是负面的。但恶性的攀比通常都是有害的。相信多数人都能够通过自我调节改善，如果实在调节不了，还因刺激产生了“攀比恐慌症”，那就应该积极治疗了。
甘露春
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