感受裸享疗法
崔琳洁
在美国的那段时间，我曾经受了亲情、爱情和事业的一连串打击，心灰意冷。
一位美国朋友知道了我的处境后，邀请我到沙滩上去感受裸享疗法。她说，裸享并不是简单地在沙滩上裸露身体，而是通过人体彩绘，让身体和周围环境看上去浑然一体，从环境的角度观察世界、思考人生，忘掉自己的存在，从而消除烦恼。
第一次裸享之前，朋友让我只保留了乳贴和内裤，用一个下午的时间在我身上作画。完工后，朋友让我在镜子前蜷缩。镜子里，抱成一团的我俨然一块海边岩石，背上的海苔栩栩如生。
傍晚时分，朋友把我带到了八大关浴场。那里有很多和我一样全身赤裸的人，身上画着各种彩绘图案，摆着各种各样的造型。朋友说，那些都是裸享的人。
我第一次如此真切地感受大海。身上的每一个毛孔都在呼吸海边的空气，聆听海水退潮时亘古不变的吟唱。渐渐我已分不清自己到底是一个人还是一块岩石。心静自然无烦恼，我慢慢进入了深度睡眠状态。回去后，我感觉身体和心灵都轻松了许多。
原来，在美国裸享已经成为一种时尚的减压放松方式，针对的是极度焦虑绝望的人。裸享疗法可以帮助他们把注意力从自身转移，疏导情绪，重新唤醒对世界和生活的感知，由浅入深拯救心灵。由于裸享需要全身赤裸，所以要通过人体彩绘方式“隐匿”自身，以免带来不必要的麻烦。
对裸享来说，“裸”于身体，“享”于真诚。把自己和环境融为一体，用另一种眼光看待世界，这也就是中国文化中的天人合一。也正因为如此，才可以把人从悲伤绝望中拯救出来。
崔琳洁, http://www.100md.com
在美国的那段时间，我曾经受了亲情、爱情和事业的一连串打击，心灰意冷。
一位美国朋友知道了我的处境后，邀请我到沙滩上去感受裸享疗法。她说，裸享并不是简单地在沙滩上裸露身体，而是通过人体彩绘，让身体和周围环境看上去浑然一体，从环境的角度观察世界、思考人生，忘掉自己的存在，从而消除烦恼。
第一次裸享之前，朋友让我只保留了乳贴和内裤，用一个下午的时间在我身上作画。完工后，朋友让我在镜子前蜷缩。镜子里，抱成一团的我俨然一块海边岩石，背上的海苔栩栩如生。
傍晚时分，朋友把我带到了八大关浴场。那里有很多和我一样全身赤裸的人，身上画着各种彩绘图案，摆着各种各样的造型。朋友说，那些都是裸享的人。
我第一次如此真切地感受大海。身上的每一个毛孔都在呼吸海边的空气，聆听海水退潮时亘古不变的吟唱。渐渐我已分不清自己到底是一个人还是一块岩石。心静自然无烦恼，我慢慢进入了深度睡眠状态。回去后，我感觉身体和心灵都轻松了许多。
原来，在美国裸享已经成为一种时尚的减压放松方式，针对的是极度焦虑绝望的人。裸享疗法可以帮助他们把注意力从自身转移，疏导情绪，重新唤醒对世界和生活的感知，由浅入深拯救心灵。由于裸享需要全身赤裸，所以要通过人体彩绘方式“隐匿”自身，以免带来不必要的麻烦。
对裸享来说，“裸”于身体，“享”于真诚。把自己和环境融为一体，用另一种眼光看待世界，这也就是中国文化中的天人合一。也正因为如此，才可以把人从悲伤绝望中拯救出来。
崔琳洁, http://www.100md.com