母乳喂养有助产后体形恢复
尤灿
国际慈善机构的一项调查显示：中国用纯配方奶粉喂养的比例超过纯母乳喂养比例。中国的父母过度依赖奶粉，母乳喂养率太低，则是个不争的事实。
造成这种局面的原因很多。一是客观原因：城市女性工作压力过大，必须早早结束产假返回工作岗位，农村的母亲也不得不早早把孩子留给老人照看，自己外出打工；二是观念问题：许多中国女性认为母乳喂养损害母亲的体形，把不喂母乳当成现代女性的标志。
其实，母乳喂养不仅不会损害母亲的体形，还是母亲产后体形恢复的关键。因为怀孕期间孕妇发胖脂肪的堆积，就是为生产母乳做准备的，通过母乳喂养可消耗脂肪，加快母亲体形的恢复。另外，母乳喂养刺激母体中某些特定激素的分泌，可加快产后子宫回缩、减少出血，并且对母亲的情绪有放松安宁的作用。从长远看，母乳喂养可以降低母亲乳腺癌、心血管疾病、糖尿病等的发病率。
母乳对脆弱的新生儿来说更为重要。母乳是全营养的，其中包含着一些对婴儿发育具有关键性作用的抗体和抗感染因子，大大提高了婴儿的免疫力。另外，母乳喂养的孩子智商也明显要高，母乳喂养八个月的孩子，在七八岁时的智商要比母乳喂养时间短的孩子高出6分，他们长大后得糖尿病、肥胖症、各种过敏症状的比例也小得多。
尤灿, http://www.100md.com
国际慈善机构的一项调查显示：中国用纯配方奶粉喂养的比例超过纯母乳喂养比例。中国的父母过度依赖奶粉，母乳喂养率太低，则是个不争的事实。
造成这种局面的原因很多。一是客观原因：城市女性工作压力过大，必须早早结束产假返回工作岗位，农村的母亲也不得不早早把孩子留给老人照看，自己外出打工；二是观念问题：许多中国女性认为母乳喂养损害母亲的体形，把不喂母乳当成现代女性的标志。
其实，母乳喂养不仅不会损害母亲的体形，还是母亲产后体形恢复的关键。因为怀孕期间孕妇发胖脂肪的堆积，就是为生产母乳做准备的，通过母乳喂养可消耗脂肪，加快母亲体形的恢复。另外，母乳喂养刺激母体中某些特定激素的分泌，可加快产后子宫回缩、减少出血，并且对母亲的情绪有放松安宁的作用。从长远看，母乳喂养可以降低母亲乳腺癌、心血管疾病、糖尿病等的发病率。
母乳对脆弱的新生儿来说更为重要。母乳是全营养的，其中包含着一些对婴儿发育具有关键性作用的抗体和抗感染因子，大大提高了婴儿的免疫力。另外，母乳喂养的孩子智商也明显要高，母乳喂养八个月的孩子，在七八岁时的智商要比母乳喂养时间短的孩子高出6分，他们长大后得糖尿病、肥胖症、各种过敏症状的比例也小得多。
尤灿, http://www.100md.com