梦游时防意外
章远
睡行症发作时，病儿缺乏自我保护意识，容易出现安全事故，因此，孩子梦游时，家长应尽量保证卧室和周围环境的安全，并做以下防范:
■尽量不要在卧室安放大面的镜子或玻璃。梦游的人有视觉辨别能力，但看不清。卧室内避免尖锐物质，可在孩子睡觉前，将刀、圆规、铅笔等收走，厨房尖锐物多，也要注意收好。房间内的小板凳、门槛、台阶要注意，一般梦游的人视线会忽略低处的东西。
■阳台要装好防盗网，门窗注意锁好。另外，在孩子的房门上多装几个手动插销。这样，在睡行症发作时，病儿也许打开一个，但可能打不开全部插销，他开门外出的机会就少些。
■一旦发现孩子梦游，也不必强行叫醒。如果强行叫醒，可能会使孩子处于易激惹状态，甚至可能出现攻击行为。建议家长只须轻轻地将孩子领回床上，让他继续睡觉即可。家长也不要表现得很神秘，躲在一边嘀咕，引发孩子的紧张情绪。孩子如果焦虑，发病就会增多。
■通常孩子梦游的时间相对固定，家长可以在掌握具体时间后加以正确干预。例如孩子梦游时间是凌晨1时30分，家长可以在凌晨1时叫孩子起床，去趟厕所，这样有助孩子减轻症状。
章远, 百拇医药
睡行症发作时，病儿缺乏自我保护意识，容易出现安全事故，因此，孩子梦游时，家长应尽量保证卧室和周围环境的安全，并做以下防范:
■尽量不要在卧室安放大面的镜子或玻璃。梦游的人有视觉辨别能力，但看不清。卧室内避免尖锐物质，可在孩子睡觉前，将刀、圆规、铅笔等收走，厨房尖锐物多，也要注意收好。房间内的小板凳、门槛、台阶要注意，一般梦游的人视线会忽略低处的东西。
■阳台要装好防盗网，门窗注意锁好。另外，在孩子的房门上多装几个手动插销。这样，在睡行症发作时，病儿也许打开一个，但可能打不开全部插销，他开门外出的机会就少些。
■一旦发现孩子梦游，也不必强行叫醒。如果强行叫醒，可能会使孩子处于易激惹状态，甚至可能出现攻击行为。建议家长只须轻轻地将孩子领回床上，让他继续睡觉即可。家长也不要表现得很神秘，躲在一边嘀咕，引发孩子的紧张情绪。孩子如果焦虑，发病就会增多。
■通常孩子梦游的时间相对固定，家长可以在掌握具体时间后加以正确干预。例如孩子梦游时间是凌晨1时30分，家长可以在凌晨1时叫孩子起床，去趟厕所，这样有助孩子减轻症状。
章远, 百拇医药