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■厨房里手
http://www.100md.com 2012年12月4日 大众卫生报 2012.12.04
     水发海参三法

    1、清水浸泡1-2天,慢火煮30分钟,凉透换清水泡2-3天(也可再煮30分钟,再泡)即可食用。(浸泡过程中开膛去嘴洗净泥沙)。

    2、将干海参直接放入自来水中,浸泡3-4天,每天换水1-2次。夏天可将其放入冰箱内保鲜,防止变质,即可食用。(此种方法浸泡的海参 ,涨发不大,但不流失营养)。

    3、暖瓶加满水,直接将干海参放入其中,焖泡8小时,取出放入冰箱保鲜冷水浸泡1-2天,每次换水2-3次。

    【温馨提示】干海参应低温干燥保存,防潮。

    李蓝

    橘皮除微波炉异味

    微波炉用久了,以前加热过的某些食物味道就会残留在微波炉里,尤其是烤过鱼和肉串之后,微波炉里的腥味很难去除,味道很难闻。

    最常用的办法是将一个橘皮放进微波炉中加热15-30秒,只是别忘了将橘皮上的蜡层洗净,否则除臭效果会大打折扣。而在冰箱除味中大显身手的柠檬水和醋,也同样对微波炉适用,将它们用微波炉加热3-4分钟,就能消除微波炉中的异味,用干净的抹布蘸一些醋或柠檬水清洁微波炉,效果也不错。咖啡渣和茶叶的清香能遮盖臭味,将它们装进小布袋里再放进微波炉,一两天就能见效。

    陆岩岩, 百拇医药