减压族 “减” 出幸福来
小安在一中外合资企业工作,她的顶头上司是一个中年女人,动不动就爱发脾气。在她严苛的管教下,小安工作压力很大。见小安整天疲惫不堪的样子,我建议她加入我们的减压族队伍。
什么是减压族?见小安露出疑惑的神色,我揶揄她:“你真是一老古董,减压族就是一群人聚在一起分享或共同以各种方式减压。”
能减压,当然不错,于是,小安很高兴地加入了减压族。
减压族里的成员很多,大家都抱着减压目的而来,没什么条条框框,只要求大家放松,放松,再放松。在这个“族群”里,我们可以毫无顾忌地说笑,扮鬼脸或做各种动作互相逗着开心。还有人定期组织去火车站、医院探访或去无人的旷野游玩。
在火车站,总会看到一些生活在底层的人,他们为了一碗饭,苦苦地挣扎和生存。看到他们,我们就会觉得自己生活在幸福中,我们心中的某些重负或烦恼就会消失,有些压力也就不自觉地减了下来。
去医院,我们总会看到那些失去了健康的人满脸哀愁的样子,我们也会听到他们痛楚的呻吟。看到他们,我们就会察觉健康的重要性,我们就会觉得有些攀比和追求真的不必要,因为和健康相比,它们真的算不了什么。
这样一比较,我们就会觉得活着真好,有健康的身体真好。于是,一些因欲望驱使而产生的压力也就无形中消失了。
到无人的旷野,我们会“啊啊”地大喊大叫,以此释放心中的压力。自从加入减压族后,小安整个人都变得精神起来。见她每天都神采奕奕的样子,女上司问明情况后,也立刻加入了我们的减压族。
就这样,小安的女上司被我们同化,也再不乱发脾气。后来,在她的引荐下,小安还升了职。嘿,这都是减压族给我们带来的福气啊。
张辉, http://www.100md.com
什么是减压族?见小安露出疑惑的神色,我揶揄她:“你真是一老古董,减压族就是一群人聚在一起分享或共同以各种方式减压。”
能减压,当然不错,于是,小安很高兴地加入了减压族。
减压族里的成员很多,大家都抱着减压目的而来,没什么条条框框,只要求大家放松,放松,再放松。在这个“族群”里,我们可以毫无顾忌地说笑,扮鬼脸或做各种动作互相逗着开心。还有人定期组织去火车站、医院探访或去无人的旷野游玩。
在火车站,总会看到一些生活在底层的人,他们为了一碗饭,苦苦地挣扎和生存。看到他们,我们就会觉得自己生活在幸福中,我们心中的某些重负或烦恼就会消失,有些压力也就不自觉地减了下来。
去医院,我们总会看到那些失去了健康的人满脸哀愁的样子,我们也会听到他们痛楚的呻吟。看到他们,我们就会察觉健康的重要性,我们就会觉得有些攀比和追求真的不必要,因为和健康相比,它们真的算不了什么。
这样一比较,我们就会觉得活着真好,有健康的身体真好。于是,一些因欲望驱使而产生的压力也就无形中消失了。
到无人的旷野,我们会“啊啊”地大喊大叫,以此释放心中的压力。自从加入减压族后,小安整个人都变得精神起来。见她每天都神采奕奕的样子,女上司问明情况后,也立刻加入了我们的减压族。
就这样,小安的女上司被我们同化,也再不乱发脾气。后来,在她的引荐下,小安还升了职。嘿,这都是减压族给我们带来的福气啊。
张辉, http://www.100md.com