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做一棵永远成长的苹果树
http://www.100md.com 2013年5月14日 大众卫生报 2013.05.14
     一棵苹果树,终于结果了。

    第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己得到1个。“哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%,翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。

    但是,它还可以这样:继续成长。譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。

    很可能,它被拿走99个,自己得到1个。但没关系,它还可以继续成长,第三年结1000个果子……

    其实,得到多少果子不是最重要的。最重要的是,苹果树在成长。等苹果树长成参天大树的时候,那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。因此,不要太在乎果子,成长是最重要的。

    【心理点评】

    你是不是一个已自断经脉的打工族?刚开始工作的时候,你才华横溢,意气风发,相信“天生我才必有用”。但现实很快敲了你几个闷棍,或许,你为单位做了大贡献没人重视;或许,只得到口头重视但却得不到实惠;或许……总之,你觉得就像那棵苹果树,结出的果子自己只享受到了很小一部分,与你的期望相差甚远。

    于是,你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹……最终,你决定不再那么努力,让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后,你一反省,发现现在的你,已经没有刚工作时的激情和才华了。“老了,成熟了。”我们习惯这样自嘲。但实质是,你已停止成长了。

    这样的故事,在我们身边比比皆是。之所以犯这种错误,是因为我们忘记生命是一个历程,是一个整体,我们觉得自己已经成长过了,现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失,而忘记了成长才是最重要的。

    北京美龄心理咨询中心

    首席咨询师 韩美龄, http://www.100md.com