常泡白醋防“老茧”
胡爱文
胼胝又称为“老茧”，中医亦称“脚垫”，是因为手足皮肤受长期摩擦和压迫造成局部皮肤扁平角质增生而成，为机体的保护性反应，一般无明显不适，通常对身体健康和工作无影响，解除原因后可消退。
胼胝好发于掌跖等易受压或摩擦部位，尤以掌跖骨突起处多见，常对称发生。皮损为境界不清楚的淡黄、蜡黄色、半透明扁平略隆起的局限性角质肥厚性斑块，边缘较薄，中央较肥厚，皮纹明显，触之较硬。一般无自觉症状，局部感觉迟钝，严重者可有压痛。
因本病为保护性反应，一般不需治疗，去除压迫和摩擦因素，可逐渐消退，如穿合适的鞋以及在鞋内衬以海绵或棉垫等可减少胼胝发生，也可经常用食用白醋(不要兑水)浸泡，可以软化角质，预防胼胝发生。对伴有疼痛者，最好到医院予以正规治疗。
长沙市第一医院主管护师 胡爱文, http://www.100md.com
胼胝又称为“老茧”，中医亦称“脚垫”，是因为手足皮肤受长期摩擦和压迫造成局部皮肤扁平角质增生而成，为机体的保护性反应，一般无明显不适，通常对身体健康和工作无影响，解除原因后可消退。
胼胝好发于掌跖等易受压或摩擦部位，尤以掌跖骨突起处多见，常对称发生。皮损为境界不清楚的淡黄、蜡黄色、半透明扁平略隆起的局限性角质肥厚性斑块，边缘较薄，中央较肥厚，皮纹明显，触之较硬。一般无自觉症状，局部感觉迟钝，严重者可有压痛。
因本病为保护性反应，一般不需治疗，去除压迫和摩擦因素，可逐渐消退，如穿合适的鞋以及在鞋内衬以海绵或棉垫等可减少胼胝发生，也可经常用食用白醋(不要兑水)浸泡，可以软化角质，预防胼胝发生。对伴有疼痛者，最好到医院予以正规治疗。
长沙市第一医院主管护师 胡爱文, http://www.100md.com