宝宝做梦是何因?
宝宝会做梦吗?这个问题很多人都有疑问。其实,宝宝的睡眠周期在胎儿8个月左右就有了,有B超显示,胎儿在腹中眼球有高速转动期,该时期代表着处于快波睡眠状态,即做梦状态。那么,宝宝做梦预示什么呢?
首先,宝宝的睡眠与身体健康息息相关。1岁左右的宝宝不善表达梦境,但是他们会做梦,当宝宝接近2岁时,他就可以用语言来讲述梦了。那么做噩梦又是怎么回事呢?噩梦又可分为两类,一种是真正的做噩梦,又称为梦魇。学龄儿童中有1/5可能有此恐怖经验。对梦魇,家长不必惊慌,这时只要给予宝宝适当的精神慰藉或者物质满足,让他获得安全感,便能重新进入睡眠状态。如果是持续性的恶梦,就可能是宝宝承受过多压力的信号,父母要做的是鼓励宝宝将梦境表达出来,想办法解决他的心理压力。
另一种做噩梦,并不是真正的做梦,我们称为“夜间悚栗”。孩子在睡眠中突然坐起大声嘶喊或说梦话,甚至呼吸、心跳加快又盗汗,两眼呆滞,叫他们也不回答,第二天他们也完全不记得前晚发生的事情。大约有5%的儿童有过此现象,和家族遗传有关。这种情况对本人没什么伤害性,大部份只是偶尔发生一两次就很少再出现。
什么样的情形值得家长注意呢?①梦言症:睡眠中说话、唱歌或哭笑,多见于神经质儿童、癫痫和具有遗传素质的人,也可见于感染中毒患者。②梦游症:当熟睡之后,睡眠者不由自主地起床在室内活动或到户外活动。在有人提问时可含糊答应,遇到强烈刺激时会惊醒,但醒后对起床活动不能记忆。梦游时患者意识处于朦胧状态,如果走到危险地方,可能发生意外伤亡等。
中南大学湘雅二医院 柳叶, http://www.100md.com
首先,宝宝的睡眠与身体健康息息相关。1岁左右的宝宝不善表达梦境,但是他们会做梦,当宝宝接近2岁时,他就可以用语言来讲述梦了。那么做噩梦又是怎么回事呢?噩梦又可分为两类,一种是真正的做噩梦,又称为梦魇。学龄儿童中有1/5可能有此恐怖经验。对梦魇,家长不必惊慌,这时只要给予宝宝适当的精神慰藉或者物质满足,让他获得安全感,便能重新进入睡眠状态。如果是持续性的恶梦,就可能是宝宝承受过多压力的信号,父母要做的是鼓励宝宝将梦境表达出来,想办法解决他的心理压力。
另一种做噩梦,并不是真正的做梦,我们称为“夜间悚栗”。孩子在睡眠中突然坐起大声嘶喊或说梦话,甚至呼吸、心跳加快又盗汗,两眼呆滞,叫他们也不回答,第二天他们也完全不记得前晚发生的事情。大约有5%的儿童有过此现象,和家族遗传有关。这种情况对本人没什么伤害性,大部份只是偶尔发生一两次就很少再出现。
什么样的情形值得家长注意呢?①梦言症:睡眠中说话、唱歌或哭笑,多见于神经质儿童、癫痫和具有遗传素质的人,也可见于感染中毒患者。②梦游症:当熟睡之后,睡眠者不由自主地起床在室内活动或到户外活动。在有人提问时可含糊答应,遇到强烈刺激时会惊醒,但醒后对起床活动不能记忆。梦游时患者意识处于朦胧状态,如果走到危险地方,可能发生意外伤亡等。
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