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头皮屑多可能是病
http://www.100md.com 2013年8月13日 大众卫生报 2013.08.13
     周一海

    不少人认为,有了头皮屑,只要勤洗头,再用点去屑洗发水就可以了。然而皮肤科专家表示,70%-80%的头皮屑其实是一种病态的表现。

    作为头皮正常生理代谢的产物,每个人都会有头皮屑,但此类头皮屑十分细小,肉眼很难观察到;当出现肉眼可见的白色或灰色头皮屑时,则往往提示头皮代谢出现异常,大部分是由真菌感染引起,此时可选择一些含有抗真菌效果的洗发水,如康王、采乐等,但是要避免洗头太勤,一般2-3天使用一次即可。

    还有一些头皮屑,往往附着在头皮表层和头发上,梳头或抓挠时极易掉落,且伴有不同程度的瘙痒,脱屑部位还伴有红斑、丘疹、掉发、油腻等病理性变化时,可能是某些皮肤病的表现,如银屑病、脂溢性皮炎等,此时应及时到皮肤科就诊,明确病因后,对症治疗。

    日常生活中,一旦发现头皮屑症状加重,可先自查是否伴有其他皮肤病症状,是否有洗护用品使用不当、过度洗发、精神压力过大等影响头皮功能的因素。如果为非病理性原因,可以从改善生活方式做起,如饮食清淡,多吃水果蔬菜,避免进食油腻的食物,规律作息,少熬夜等。

    周一海, http://www.100md.com