入秋水果勿暴食
王修增
入秋吃水果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病。
苹果 苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。
梨 因性寒，脾胃虚寒、大便溏泄者应慎食；又因含糖量高，过食会使血糖升高，故糖尿病者少食。
柑橘 多食易导致“胡萝卜血症”，俗称“橘黄症”，继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。患“橘黄症”后，应适量多食植物油，并多喝水，以加速其溶解、转化和排泄。
柿子 多食易导致胃脘疼痛、消化不良。便秘者忌食；不宜空腹服用，更不宜与螃蟹、山芋等同食。
石榴 体虚阴虚燥热者慎食；泻痢初起、有湿热者也不宜吃鲜果，即使常人也不宜多食，多食伤齿，且使人厌食。
王修增, http://www.100md.com
入秋吃水果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病。
苹果 苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。
梨 因性寒，脾胃虚寒、大便溏泄者应慎食；又因含糖量高，过食会使血糖升高，故糖尿病者少食。
柑橘 多食易导致“胡萝卜血症”，俗称“橘黄症”，继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。患“橘黄症”后，应适量多食植物油，并多喝水，以加速其溶解、转化和排泄。
柿子 多食易导致胃脘疼痛、消化不良。便秘者忌食；不宜空腹服用，更不宜与螃蟹、山芋等同食。
石榴 体虚阴虚燥热者慎食；泻痢初起、有湿热者也不宜吃鲜果，即使常人也不宜多食，多食伤齿，且使人厌食。
王修增, http://www.100md.com