冬防小儿佝偻病 每日2滴鱼肝油
小儿佝偻病的成因是维生素D缺乏。人体内维生素D来源一是日光照射，二是食物补充。其中，通过食物补充获得的外源性维生素D仅占很少部分，通过日光照射生成的内源性维生素D才是主要来源。出生于冬季的婴儿，相对来说户外活动较少，通过日光照射合成的内源性维生素D比较缺乏，因而易罹患小儿佝偻病。
所以，家长们要对冬季出生的婴儿提高警惕，采取积极预防措施：一方面科学喂养，及时为孩子添加辅食。特别对处在佝偻病高发期的1-3个月婴幼儿来说，应当特别重视母乳喂养，因为母乳中所含维生素D要比牛乳及其它乳制品更容易吸收和利用。另一方面要充分利用日光照射来促进婴儿体内合成维生素D，注意多带孩子外出玩耍、晒太阳。然而，由于我国北方地区冬季气候寒冷，有利于婴儿外出的机会很少。因而冬季出生的婴儿有必要服用维生素D制剂，以满足婴儿对维生素D的需要，防止引起小儿佝偻病。
小儿用维生素D制剂多为鱼肝油滴剂，系维生素A、D的合成制剂。医学专家建议的剂量为：1-3个月婴儿每日2滴，3个月以上婴儿可增至每日3滴。要提醒的是，维生素A、D制剂是一种药品，而非真正意义上的营养品，需要适量服用，决不可多多益善。否则，会引起中毒症状。
陕西省宝鸡职业技术学院
副主任医师 韩咏霞, http://www.100md.com
所以，家长们要对冬季出生的婴儿提高警惕，采取积极预防措施：一方面科学喂养，及时为孩子添加辅食。特别对处在佝偻病高发期的1-3个月婴幼儿来说，应当特别重视母乳喂养，因为母乳中所含维生素D要比牛乳及其它乳制品更容易吸收和利用。另一方面要充分利用日光照射来促进婴儿体内合成维生素D，注意多带孩子外出玩耍、晒太阳。然而，由于我国北方地区冬季气候寒冷，有利于婴儿外出的机会很少。因而冬季出生的婴儿有必要服用维生素D制剂，以满足婴儿对维生素D的需要，防止引起小儿佝偻病。
小儿用维生素D制剂多为鱼肝油滴剂，系维生素A、D的合成制剂。医学专家建议的剂量为：1-3个月婴儿每日2滴，3个月以上婴儿可增至每日3滴。要提醒的是，维生素A、D制剂是一种药品，而非真正意义上的营养品，需要适量服用，决不可多多益善。否则，会引起中毒症状。
陕西省宝鸡职业技术学院
副主任医师 韩咏霞, http://www.100md.com