转呼啦圈不会引发子宫下垂
编辑同志：
我平时酷爱健身锻炼，尤其喜欢转呼啦圈，可网上传言说女孩子经常转呼啦圈会导致子宫下垂，对以后生育有影响。真会这样吗？
浙江 苏梦梦
苏小姐：
呼啦圈又称健身圈，基本上都是在腹部运动，妇科专家认为，只要“转”得不过度，“转”得科学，到目前为止，临床上还未发现过因转呼啦圈而导致子宫下垂的病例。因为大多数的子宫下垂患者都是绝经期以后的妇女，年龄在60岁左右，有生产过程过长、生育孩子过多的经历及自身因素如盆底发育不完全或者受损伤的容易患子宫下垂，少女或者刚生育过的女性很少出现子宫下垂的。
但是对于一些身体素质本来就不好的人，可能自身的一些脏器都比较脆弱，如个子过高过瘦体质虚弱者，最好避免转呼啦圈，否则可能会造成子宫和卵巢异位症。其次，减肥者不要一味选择过重的呼啦圈，而且锻炼时间也不能过长，否则很容易使腰腹部肌肉受损或者产生淤血。
安徽省中医院 王金山, 百拇医药
我平时酷爱健身锻炼，尤其喜欢转呼啦圈，可网上传言说女孩子经常转呼啦圈会导致子宫下垂，对以后生育有影响。真会这样吗？
浙江 苏梦梦
苏小姐：
呼啦圈又称健身圈，基本上都是在腹部运动，妇科专家认为，只要“转”得不过度，“转”得科学，到目前为止，临床上还未发现过因转呼啦圈而导致子宫下垂的病例。因为大多数的子宫下垂患者都是绝经期以后的妇女，年龄在60岁左右，有生产过程过长、生育孩子过多的经历及自身因素如盆底发育不完全或者受损伤的容易患子宫下垂，少女或者刚生育过的女性很少出现子宫下垂的。
但是对于一些身体素质本来就不好的人，可能自身的一些脏器都比较脆弱，如个子过高过瘦体质虚弱者，最好避免转呼啦圈，否则可能会造成子宫和卵巢异位症。其次，减肥者不要一味选择过重的呼啦圈，而且锻炼时间也不能过长，否则很容易使腰腹部肌肉受损或者产生淤血。
安徽省中医院 王金山, 百拇医药