初冬气压最高 肩周炎易复发
肩周炎,又称五十肩,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。该病一年四季均可发病,但初冬最易复发或加重,这主要和冬季的天气过于寒冷、气压过高、人体血液循环不畅有关。
气象医学研究显示,一年中的气压变化,以初冬的气压最高。当气压增高、气温降低时,都可使人体交感神经紧张,导致血管收缩,血流减慢,致使局部血液循环变差。在这种状态下,肌肉易僵硬,可加重肩周炎症状。而且,人们由轻便的夏秋装换成沉重的冬装后,同样会相应增加肩关节肌肉的负担,加重肩部不适。
因此,患有肩周炎的人在初冬季节,除了加强肩部保暖外,还要尽可能减轻肩部的承重力,不要提过重的东西,背过重的包。一旦出现肩周酸痛不适时,可进行按摩、热敷,均有利于缓解局部肌肉僵硬,改善血液循环;也可以局部敷贴含有磁性的贴膏,增强局部血液循环;有条件者,还可选用具有微弱电流、能改善血液循环的治疗仪等。
成都市第二人民医院副主任医师
宁蔚夏, http://www.100md.com
气象医学研究显示,一年中的气压变化,以初冬的气压最高。当气压增高、气温降低时,都可使人体交感神经紧张,导致血管收缩,血流减慢,致使局部血液循环变差。在这种状态下,肌肉易僵硬,可加重肩周炎症状。而且,人们由轻便的夏秋装换成沉重的冬装后,同样会相应增加肩关节肌肉的负担,加重肩部不适。
因此,患有肩周炎的人在初冬季节,除了加强肩部保暖外,还要尽可能减轻肩部的承重力,不要提过重的东西,背过重的包。一旦出现肩周酸痛不适时,可进行按摩、热敷,均有利于缓解局部肌肉僵硬,改善血液循环;也可以局部敷贴含有磁性的贴膏,增强局部血液循环;有条件者,还可选用具有微弱电流、能改善血液循环的治疗仪等。
成都市第二人民医院副主任医师
宁蔚夏, http://www.100md.com