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男人冬季要护肤
http://www.100md.com 2013年12月10日 大众卫生报 2013.12.10
     朱本浩

    不少男性认为保养皮肤是女性的“专利”,任自己的皮肤日渐“沧桑”。专家指出,男性的皮肤如果忽略保养,也会导致缺水、脱皮、暗疮、皱纹等各种皮肤问题,甚至出现皮肤早衰,尤其是干燥易失水的冬季更是如此。那么,男性冬季怎样护理皮肤呢?

    一、冬天要去角质 首先,要改掉随手拿起沐浴露、肥皂就往脸上搽的不良习惯。碱性过强的产品往往让脸部皮肤更加粗糙,应该选用男性专用洗面奶或普通洗面奶,每天早晚认真清洁面部,每个月大约使用两次磨砂膏或去角质霜,彻底清理皮层,使毛孔通畅,避免粉刺产生。

    二、清除黑头暗疮 除了油脂死皮之外,黑头暗疮是男士们脸上另一个“老大难”问题。这些硬化的油脂阻塞物,通常出现在额头、鼻子等部位,如果不及时去除,就经常会有油腻的感觉,而拖的时间越久,这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑色的小点。因此,必须根据个人肤质给予清除。对付油性肌肤,关键在于均衡油脂分泌,清洁及收敛毛孔,保养时应该使用一些有控油功能的产品来改善,同时补水。

    三、使用专门护肤品 应选择适合自己肤质的洁面产品,如男士专用洗面奶或温和的洁面皂等,在手上打出大量泡沫后涂在脸上,用手指揉2-3分钟后再用清水洗净,然后涂上男士专用的调肤水,以平衡油脂分泌,并收缩毛孔。专家特别指出,男性在选择护肤品时,应尽量选择符合自身皮肤特点的男士专用护肤品或大众护肤品,少用女性专用护肤品,尤其是含有激素类的产品。

    四、外出应涂防晒霜 冬季不仅气候寒冷而且气候干燥,阳光同样会对皮肤造成伤害,因此,在冬季户外活动时,应涂上有保湿效果的营养霜或乳液,对经常需要在户外活动的男士则应涂防晒霜。

    五、剃须护理要认真 男性需要经常剃须,在使用刀片湿式剃须时,应先用温水将脸洗净,以防细菌侵入,之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时应先选用质地温和的剃须膏,以减缓刀片对面部皮肤的磨擦。剃须后还应选用凝胶或乳液等来舒缓皮肤的紧张和刺激感。

    朱本浩, 百拇医药