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使用洗手液 有讲究
http://www.100md.com 2013年12月17日 大众卫生报 2013.12.17
     用洗手液洗手要讲究方法。先用清水充分湿润双手,取适量的洗手液于掌心双手充分揉搓至少30秒钟以上,在此过程中要注意揉搓到指尖、指缝,并让泡沫覆盖到整个手的各个部分。揉搓完后用流水冲洗干净。最后,注意要用清洁的干毛巾或纸巾擦干,最好不要烘干,因为表面水的快速挥发会导致皮肤部分失水,造成皮肤发干,变得粗糙。

    很多人生怕洗手洗不干净,每次按出大量洗手液在手上,洗的时候使劲揉搓。但是专家提醒,这样容易损伤皮肤,非但留不住水分,反而会让病菌更容易侵入。每次用一小滴洗手液即可,如果掌控不好,可以在按压嘴下方绑几圈皮筋,这样就不会将按压嘴压到最底端,节省用量。此外,虽然不少洗手液都含有护肤成分,但频繁洗手仍会导致手部皮肤干燥,因此洗完手后,最好涂抹保湿滋润的护手霜。

    其实,从清洁的角度讲,肥皂的效果比洗手液更好些。从目前洗手液的成分看,主要还体现在杀菌消毒方面,但其中无论是酒精还是其他成分,都不能有效地去除附着在皮肤细小缝隙中的一些污物,如泥土、灰尘、血渍等。因此,一旦手上沾染此类污物,仅用洗手液是不够的。一般说来,如果目见双手上的污物较多时就应该先用香皂去污,然后再用洗手液,更好地达到清洁和消毒的效果。

    谢斌, 百拇医药