夫妻冷战,该怎样收场?
以前吴女士与丈夫发生不愉快时总会吵架,当时吵过也就算了。可最近1年多以来,两人只要发生不愉快时,丈夫就像块木头,不声不响。无论吴女士说什么他都一副冷面孔,不搭理人。吴女士看他越是这样,越是想吵,她受不了老公对她的冷战,十分烦恼。
【心理分析】
冷战是夫妻冲突的常见形式,比起吵、打、暴力的激战,冷战算是很温柔的对抗。冷战的形成,一般是在不同的激战毫无结果之后,选择的另一战术。激战,除了给人紧张、愤怒、害怕,甚至恐惧的感受以外,还能给人以刺激、解恨、痛快的感受。所以,在不同的关系发生冲突时,很容易以激战登场。夫妻冷战,可以是历经激战之后的休战,也可以是惯用的交战术,它带给人的感受未必有刺激、解恨、痛快,但肯定少不了焦虑、愤懑、窝火以及诸多担心。
有压抑就有冲突、有反抗。那么也就有了试图解决冲突的手段,但无论是激战的交锋,还是沉默的冷战,它们都是一种压抑和冲突的呈现,对冲突的解决,它们只是暂时释放情绪的途径,绝非是解决冲突的策略。
在冷战时的夫妻,应给自己空间反思:他(她)的冷漠意味着什么?在更深层次上追问,冷暴力这种行为模式所潜藏的动机是什么?是什么东西驱使他(她)誓“不抵抗”也誓“不和好”?通过冷战自己想达到什么目的?
文中的吴女士,需要理解你们的冷战、你老公的冷漠,它是你们,至少是你老公防卫打击以免于实质损伤的一种方式。跟吴女士一样,许多女人总喜欢指责、抱怨,喜欢逼着老公“说清楚”,这迟早会把老公变成你面前的一个哑巴,把婚姻变成冷暴力的战场。夫妻双方若都理解到,冷战是一种诉求的讯号,诉求温情、理解的出现,那么才可能有对冷战时“不语”的新解:那是一种需要包容的不可说,是思索、智慧、内隐,更是等待。夫妻中只要任何一方,能首先做到对对方的尊重,那么冷战的僵局才可软化、关系就会得到和解。
心理咨询师 奉静静, 百拇医药
【心理分析】
冷战是夫妻冲突的常见形式,比起吵、打、暴力的激战,冷战算是很温柔的对抗。冷战的形成,一般是在不同的激战毫无结果之后,选择的另一战术。激战,除了给人紧张、愤怒、害怕,甚至恐惧的感受以外,还能给人以刺激、解恨、痛快的感受。所以,在不同的关系发生冲突时,很容易以激战登场。夫妻冷战,可以是历经激战之后的休战,也可以是惯用的交战术,它带给人的感受未必有刺激、解恨、痛快,但肯定少不了焦虑、愤懑、窝火以及诸多担心。
有压抑就有冲突、有反抗。那么也就有了试图解决冲突的手段,但无论是激战的交锋,还是沉默的冷战,它们都是一种压抑和冲突的呈现,对冲突的解决,它们只是暂时释放情绪的途径,绝非是解决冲突的策略。
在冷战时的夫妻,应给自己空间反思:他(她)的冷漠意味着什么?在更深层次上追问,冷暴力这种行为模式所潜藏的动机是什么?是什么东西驱使他(她)誓“不抵抗”也誓“不和好”?通过冷战自己想达到什么目的?
文中的吴女士,需要理解你们的冷战、你老公的冷漠,它是你们,至少是你老公防卫打击以免于实质损伤的一种方式。跟吴女士一样,许多女人总喜欢指责、抱怨,喜欢逼着老公“说清楚”,这迟早会把老公变成你面前的一个哑巴,把婚姻变成冷暴力的战场。夫妻双方若都理解到,冷战是一种诉求的讯号,诉求温情、理解的出现,那么才可能有对冷战时“不语”的新解:那是一种需要包容的不可说,是思索、智慧、内隐,更是等待。夫妻中只要任何一方,能首先做到对对方的尊重,那么冷战的僵局才可软化、关系就会得到和解。
心理咨询师 奉静静, 百拇医药