夏季出行 谨防“旅游性腹泻”
暑假是旅游的黄金季节，很多人都会携带一家老小外出旅游，要提醒的是，夏季出行要特别防范“旅游性腹泻”。
旅游性腹泻是在旅游中发生的急性感染性腹泻，多在到达目的地2-3天内发生，持续约3-5天，严重者可持续整个旅行期。常见症状是水样便，并伴有腹痛、腹胀、乏力、纳差、恶心、呕吐等。常因摄入受污染的食物、饮料和饮水而发病，病原菌主要是各种类型的大肠杆菌和病毒、寄生虫等。
“水土不服”也是腹泻发生的重要诱因。如从南方到北方，由于温度、湿度的改变而产生不适；从平原到高原，由于空气稀薄，气压下降而出现身体异常。水土不服，其实就是对新环境水质、气候、空气和食物不能及时适应，造成机体抵抗力下降，一些分布范围很广的条件致病菌乘虚而入致病。
游客在旅游地应严把“病从口入”关，注意饮食卫生，喝开水、清洁水，食用卫生合格的食品，饭前便后及时洗手。同时要注意休息，避免过度劳累。
山东省平阴县人民医院
副主任医师 博恩, 鐧炬媷鍖昏嵂
旅游性腹泻是在旅游中发生的急性感染性腹泻，多在到达目的地2-3天内发生，持续约3-5天，严重者可持续整个旅行期。常见症状是水样便，并伴有腹痛、腹胀、乏力、纳差、恶心、呕吐等。常因摄入受污染的食物、饮料和饮水而发病，病原菌主要是各种类型的大肠杆菌和病毒、寄生虫等。
“水土不服”也是腹泻发生的重要诱因。如从南方到北方，由于温度、湿度的改变而产生不适；从平原到高原，由于空气稀薄，气压下降而出现身体异常。水土不服，其实就是对新环境水质、气候、空气和食物不能及时适应，造成机体抵抗力下降，一些分布范围很广的条件致病菌乘虚而入致病。
游客在旅游地应严把“病从口入”关，注意饮食卫生，喝开水、清洁水，食用卫生合格的食品，饭前便后及时洗手。同时要注意休息，避免过度劳累。
山东省平阴县人民医院
副主任医师 博恩, 鐧炬媷鍖昏嵂