山豆根雪梨汤 善治慢性咽炎
偏方名 山豆根雪梨汤
【药材】山豆根粉2克，雪梨2个。
【做法】雪梨去核去皮切片，加入清水适量，放入冰糖，上水蒸30分钟后调入山豆根粉即可食用。
【外公问诊记】欧先生有多年的吸烟史，最近早上起来总是感到恶心，刷牙时还经常干呕，他原以为这是烟酒人士的常见毛病，不需要特殊治疗。但后来听同事说，这很可能是慢性咽炎，如果不及时治疗，会导致局部抵抗力下降，一旦遇到某些诱因，如感冒，很容易引起气管炎、肺炎，绝对不是小事。
欧先生意识到慢性咽炎的危害，决定找外公看看。
外公认真分析了欧先生的症状，并告诉他，烟酒过多、饭局不断的人很容易患上慢性咽炎，且不容易根治。外公向欧先生推荐了一款山豆根雪梨汤，还让欧先生平日里多用罗汉果泡茶喝，并提醒他要戒烟，并且改掉熬夜的习惯。
自此，欧先生每天在办公室就用罗汉果泡水代茶喝，每晚睡觉前喝上一碗山豆根雪梨汤，并且慢慢改掉了熬夜的坏习惯，每日的吸烟量也由从前的每日1包减少到了每日5根左右。1个月下来，欧先生恶心、干呕的现象已经明显减轻，人也比以前更精神了。
【外公说中医】慢性咽炎主要表现为咽痒、异物感，晨起有咳嗽、恶心、干呕等症状，为了缓解这些不适，患者会经常干咳及“清嗓子”。
慢性咽炎，中医称“虚火喉痹”，素体肺肾阴虚者，加上饮食不节，就容易导致虚火上炎、咽喉失养，从而出现咽痒、异物感、恶心、干呕等不适，而抽烟、酗酒、熬夜等都是慢性咽炎的诱发因素。
偏方中的雪梨性凉，有生津润燥、清热化痰的功效；而山豆根性寒，能清热解毒、清润咽喉，两者同用，经常饮用，可以有效缓解慢性咽炎的病症，改善咽喉不适，减少干痒咳嗽，降低对心肺和气道的损伤。
另外，患有慢性咽炎的人，饮食上要以清热、生津、润燥的食物为主，可以多吃白菜、黄瓜、百合、丝瓜、苦瓜等清热解毒的蔬菜，以及猕猴桃、番茄、西瓜等富含维生素的水果。起床时，用淡盐水嗽口可以缓解晨起恶心干呕的症状，配合日常多喝水的习惯，就能进一步改善慢性咽炎。
朱惠东, 百拇医药
【药材】山豆根粉2克，雪梨2个。
【做法】雪梨去核去皮切片，加入清水适量，放入冰糖，上水蒸30分钟后调入山豆根粉即可食用。
【外公问诊记】欧先生有多年的吸烟史，最近早上起来总是感到恶心，刷牙时还经常干呕，他原以为这是烟酒人士的常见毛病，不需要特殊治疗。但后来听同事说，这很可能是慢性咽炎，如果不及时治疗，会导致局部抵抗力下降，一旦遇到某些诱因，如感冒，很容易引起气管炎、肺炎，绝对不是小事。
欧先生意识到慢性咽炎的危害，决定找外公看看。
外公认真分析了欧先生的症状，并告诉他，烟酒过多、饭局不断的人很容易患上慢性咽炎，且不容易根治。外公向欧先生推荐了一款山豆根雪梨汤，还让欧先生平日里多用罗汉果泡茶喝，并提醒他要戒烟，并且改掉熬夜的习惯。
自此，欧先生每天在办公室就用罗汉果泡水代茶喝，每晚睡觉前喝上一碗山豆根雪梨汤，并且慢慢改掉了熬夜的坏习惯，每日的吸烟量也由从前的每日1包减少到了每日5根左右。1个月下来，欧先生恶心、干呕的现象已经明显减轻，人也比以前更精神了。
【外公说中医】慢性咽炎主要表现为咽痒、异物感，晨起有咳嗽、恶心、干呕等症状，为了缓解这些不适，患者会经常干咳及“清嗓子”。
慢性咽炎，中医称“虚火喉痹”，素体肺肾阴虚者，加上饮食不节，就容易导致虚火上炎、咽喉失养，从而出现咽痒、异物感、恶心、干呕等不适，而抽烟、酗酒、熬夜等都是慢性咽炎的诱发因素。
偏方中的雪梨性凉，有生津润燥、清热化痰的功效；而山豆根性寒，能清热解毒、清润咽喉，两者同用，经常饮用，可以有效缓解慢性咽炎的病症，改善咽喉不适，减少干痒咳嗽，降低对心肺和气道的损伤。
另外，患有慢性咽炎的人，饮食上要以清热、生津、润燥的食物为主，可以多吃白菜、黄瓜、百合、丝瓜、苦瓜等清热解毒的蔬菜，以及猕猴桃、番茄、西瓜等富含维生素的水果。起床时，用淡盐水嗽口可以缓解晨起恶心干呕的症状，配合日常多喝水的习惯，就能进一步改善慢性咽炎。
朱惠东, 百拇医药