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慢支、阻塞性肺气肿、肺心病
http://www.100md.com 2015年1月15日 大众卫生报 2015.01.15
     慢性支气管炎、阻塞性肺气肿及肺源性心脏病等疾病的防治,主要在于控制感染、祛痰、镇咳、改善肺功能,以提高患者的工作、生活能力。

    疾病的诊治不仅包括住院期间医生的指导,出院后的家庭护理也同样重要。只有重视家庭护理,才能更好地促进疾病康复和预防疾病复发。为此,《家庭医生》版新辟“出院患者生活指南”栏目,为您介绍不同疾病出院后的一些注意事项,包括饮食起居、用药及急救等方面的知识,敬请关注。——编者

    ●保持室内空气新鲜,定时开窗通风;室内定期做空气消毒,如食醋熏蒸等;避免烟雾、粉尘的刺激,吸烟者劝其戒烟;在寒冷季节或气候骤变时,注意保暖,防止受凉感冒,预防呼吸道感染。

    ●注意口腔、皮肤清洁,勤洗漱,有轻度口腔感染时,可用生理盐水或朵贝氏液于饭后、睡前漱口。

    ●痰多者尽量将痰咳出,尤其是清晨,不要害怕咳嗽;痰液粘稠者,适当服祛痰药或雾化吸入稀释痰液,年老、体弱,无法主动咳嗽排痰者,家人可协助其翻身,或轻拍其背部以帮助排痰。

    ●每天有计划地进行运动锻炼,如散步、慢跑、打太极拳、练气功等,以不感到疲劳为宜,避免过劳而引起呼吸困难。缓解期加强呼吸运动锻炼,如腹式呼吸,方法为“鼻吸气,口呼气”。

    ●饮食上要选择高蛋白质、高维生素,清淡、易消化的食物,如瘦肉、豆腐、蛋、鱼、新鲜蔬菜、水果等;多汗或服用利尿剂时,多选用含钾高的食物,如橘子汁、鲜蘑菇等;少尿、水肿者,应限制水、盐的摄入。

    ●如症状加重,或痰量及性质发生改变时,应及时就医。

    中南大学湘雅医院主任护师

    蒋冬梅, http://www.100md.com