牙痛按虎口
俗话说“牙痛不是病,痛起来真要命”。牙痛起来让人坐卧不安,这时不妨按按两个穴位,一个是合谷,一个是下关。
合谷位于“虎口”附近,以一手拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下就是合谷穴。揉压“合谷穴”时,应朝小指方向用力,并非垂直手背按压,这样才能更好发挥此穴道疗效。注意,孕妇不要按摩合谷,以免耗损胎气。
下关穴位于耳前,颧骨下方的凹陷处,牙痛时,用手指或指关节按压这个部位,也可有效缓解牙痛。
中医认为,手阳明大肠经入下排牙齿,足阳明胃经入上排牙齿,合谷属大肠经穴,下关属胃经穴,故按摩这两个穴位均有助止牙痛。
山东省平阴县卫生局副主任医师 朱本浩, 百拇医药
合谷位于“虎口”附近,以一手拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下就是合谷穴。揉压“合谷穴”时,应朝小指方向用力,并非垂直手背按压,这样才能更好发挥此穴道疗效。注意,孕妇不要按摩合谷,以免耗损胎气。
下关穴位于耳前,颧骨下方的凹陷处,牙痛时,用手指或指关节按压这个部位,也可有效缓解牙痛。
中医认为,手阳明大肠经入下排牙齿,足阳明胃经入上排牙齿,合谷属大肠经穴,下关属胃经穴,故按摩这两个穴位均有助止牙痛。
山东省平阴县卫生局副主任医师 朱本浩, 百拇医药