“空巢”不“空心”
老年丧偶会引起孤独，产生心理上的变化和躯体上的疾病，这种情况，叫“空巢综合征”。“空巢综合征”可以使神经内分泌系统调节紊乱，机体抵抗力下降，进而引发各种疾病，或使原有的疾病加重。鳏寡者极易罹患抑郁性精神病、心脑血管病、消化性溃疡病、甲状腺功能亢进、癌症等。
怎样才能做到“空巢”不“空”心呢？
社会上应尽量多为老年人创造一些活动条件，促使老年人走上社会，清除孤独情绪。也可根据老人的体力和能力，让他们发挥余热，充实生活。
离家自立的子女要尽到赡养、孝顺之责，再忙也要抽时间与老人团聚、谈心，让老人得到心理的安慰。
身处“空巢“的老年朋友多培养自己的兴趣爱好，使自己心胸开阔，达到心理平衡。还要注意读书看报、看电视、听广播等，经常接受新事物，以摆脱孤独处境。
对于丧偶而想再婚的父母，子女要打破传统观念的束缚予以支持，亲友要为丧偶的老人牵线搭桥，充当“红娘“，使他们的晚年生活幸福快乐。
老人自身也要积极调整，学习电脑，养鱼养花，练练字画，钓钓鱼，旅游，让自己晚年生活变得丰富多彩。
金慰鄂(湖北), 百拇医药
怎样才能做到“空巢”不“空”心呢？
社会上应尽量多为老年人创造一些活动条件，促使老年人走上社会，清除孤独情绪。也可根据老人的体力和能力，让他们发挥余热，充实生活。
离家自立的子女要尽到赡养、孝顺之责，再忙也要抽时间与老人团聚、谈心，让老人得到心理的安慰。
身处“空巢“的老年朋友多培养自己的兴趣爱好，使自己心胸开阔，达到心理平衡。还要注意读书看报、看电视、听广播等，经常接受新事物，以摆脱孤独处境。
对于丧偶而想再婚的父母，子女要打破传统观念的束缚予以支持，亲友要为丧偶的老人牵线搭桥，充当“红娘“，使他们的晚年生活幸福快乐。
老人自身也要积极调整，学习电脑，养鱼养花，练练字画，钓钓鱼，旅游，让自己晚年生活变得丰富多彩。
金慰鄂(湖北), 百拇医药