感觉患上“心脏病” 只是焦虑惹“心”病
张女士是一家企业的财务人员,性格内向、胆小,同时又比较要强,工作严谨而忙碌,游刃有余。半年前,她老公出差,自己独自带着上小学的女儿,精神和体力上都有些疲倦。恰逢这时,上级部门对她们公司财务进行年终检查。由于在工作中出了点小差错,主管领导一气之下说要开除她,但最终只是扣了奖金了事。此后张女士出现了失眠、胸闷、心慌,并渐渐地出现了头痛、头晕的情况,精神和体力也越来越差,还经常感到心脏和脉搏跳得特别厉害,总是莫名烦躁。
张女士对自己的身体健康越来越关注,自感症状也越来越明显,考虑可能是太疲劳了,就干脆辞职在家安心休息。可事与愿违,自从在家休息后,张女士的各种“病症”不但没有缓解,反而越来越严重,于是便开始怀疑自己患上了严重的“心脏病”。自从有了这个想法,张女士开始频繁到各大医院检查身体:心电图、心脏彩超、冠状动脉造影、甲状腺功能……只要是跟心脏有关的检查,她都做了,原以为病情肯定会“水落石出”,却一次次被医生告知“没有异常”,这让她更加不安。
其实,张女士得的是焦虑症,这是一种心理疾病,并非她所理解的“心脏病”。焦虑症的发生与患者本身的性格、环境因素等有关。对于张女士来说,由于严谨的工作作风、过多的压力、工作中突发事件引起的内心冲突,加上内向、好强、敏感的性格,使她常常处于一种紧张状态,时间一长,就出现了焦虑症的症状,心脏也就出现了一时性的功能紊乱。另外,张女士对心脏的不适过分担忧,甚至怀疑自己得了不治之症,加重了精神负担,不适的症状就更加明显,进入了恶性循环状态。
针对张女士的病情,医生首先向她讲解了有关焦虑症的相关知识,让她知道自己的感受其实是一种焦虑情绪,而不是心脏病,减轻她的担忧。同时,让她坚持进行放松训练,鼓励她适当参加体力活动和体育锻炼,改变对挫折、压力的看法,同时对自己的期望不可过高,有时带着症状去生活,做到“顺其自然,为所当为”。再加上一些缓解焦虑的药物的治疗,张女士不久后就康复了,生活又恢复到了正常的轨道。
王永兰(山东), 百拇医药
张女士对自己的身体健康越来越关注,自感症状也越来越明显,考虑可能是太疲劳了,就干脆辞职在家安心休息。可事与愿违,自从在家休息后,张女士的各种“病症”不但没有缓解,反而越来越严重,于是便开始怀疑自己患上了严重的“心脏病”。自从有了这个想法,张女士开始频繁到各大医院检查身体:心电图、心脏彩超、冠状动脉造影、甲状腺功能……只要是跟心脏有关的检查,她都做了,原以为病情肯定会“水落石出”,却一次次被医生告知“没有异常”,这让她更加不安。
其实,张女士得的是焦虑症,这是一种心理疾病,并非她所理解的“心脏病”。焦虑症的发生与患者本身的性格、环境因素等有关。对于张女士来说,由于严谨的工作作风、过多的压力、工作中突发事件引起的内心冲突,加上内向、好强、敏感的性格,使她常常处于一种紧张状态,时间一长,就出现了焦虑症的症状,心脏也就出现了一时性的功能紊乱。另外,张女士对心脏的不适过分担忧,甚至怀疑自己得了不治之症,加重了精神负担,不适的症状就更加明显,进入了恶性循环状态。
针对张女士的病情,医生首先向她讲解了有关焦虑症的相关知识,让她知道自己的感受其实是一种焦虑情绪,而不是心脏病,减轻她的担忧。同时,让她坚持进行放松训练,鼓励她适当参加体力活动和体育锻炼,改变对挫折、压力的看法,同时对自己的期望不可过高,有时带着症状去生活,做到“顺其自然,为所当为”。再加上一些缓解焦虑的药物的治疗,张女士不久后就康复了,生活又恢复到了正常的轨道。
王永兰(山东), 百拇医药