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涂防晒霜ABC
http://www.100md.com 2015年7月7日 大众卫生报 2015.07.07
     如果夏天不防晒,其后果可不单单是晒黑那么简单。紫外线会加重一些本身就存在的皮肤病,甚至会导致皮肤癌。

    不能持续防晒一整天 一般防晒霜只能保护你免受紫外线伤害大约2小时。所以,为了防止晒伤、皮肤老化甚至癌变,需每隔2小时涂一遍防晒霜。

    不暴晒也要涂防晒霜 很多人错误地认为只有在泳池、海滩等暴晒的地方才需要涂防晒霜,实际上,我们每天走在街上、开车这些日常活动都会使皮肤暴露在阳光下,同样需要涂防晒霜。

    配合涂防晒霜 有人觉得乳液、粉底等其他化妆品上标有防晒指数,所以就不需要涂防晒霜了。其实不然,涂抹化妆品时往往是很不均匀的,这就会导致防晒效果不均匀,所以还是需要在涂其他化妆品前先均匀地涂一层防晒霜。

    崔嵘, 百拇医药