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鸡蛋食疗方
http://www.100md.com 2015年8月20日 大众卫生报 2015.08.20
     何首乌煮鸡蛋

    何首乌60-100克,加水煮30分钟,待药水降温后,加入鸡蛋2-3个,煮熟后捞出剥去蛋壳,再放入药汤中煮片刻,吃蛋喝汤。

    功用:补肝肾,益精血,养阴黑发,抗早衰。

    适宜人群:适宜虚不受温补的患者。

    枸杞煮鸡蛋

    枸杞子15-30克(或鲜枸杞叶100-200克),红枣5-10枚,鸡蛋2-3个,同煮熟捞出鸡蛋。剥去蛋壳,再放入药汤中煮片刻后即可食用。

    功用:滋养肝肾,调补脾胃,补虚劳,益气血。

    适宜:头晕眼花,神经衰弱,心悸失眠,体弱血虚,视力减退,慢性肝炎等症。

    辣椒叶鸡蛋汤

    鸡蛋两个打匀,用油煎黄,加水一碗半,放入洗净的新鲜辣椒叶60-90克同煮汤,加食盐调味食用。

    功用:驱寒,止痛,养血。

    适宜:虚寒性胃痛,不时嗳气。

    茶叶煮鸡蛋

    绿茶15克,鸡蛋两个,加水同煮,蛋熟后剥去蛋壳,再煮至水干时食用。

    功用:化痰、止咳、平喘。

    适宜:支气管炎咳嗽、支气管哮喘等症。

    周一海, 百拇医药