更年期女性 慎用黄芪党参
围绝经期综合征是指妇女围绝经期由于雌激素分泌下降而出现月经周期紊乱、潮热、出汗、心悸和神经过敏、情绪不稳定等一系列症状，也可伴随骨质疏松、易骨折等，俗称“更年期综合征”。西医多采用“激素替代疗法”，但随着医学水平的提高，人们更期望一种自然、绿色的治疗方法，那就是中医疗法。
中医认为，女性围绝经期综合征是由于肾气日渐不足、任脉与冲脉虚衰所致，中医主要用“补肾”与“调肝”的方法来预防、调适本病。
肾虚有肾阴虚和肾阳虚之分，阳虚者宜温阳，可多食些羊肉、桂圆、灵芝、虫草、仙灵脾、仙茅、苁蓉等温阳之品；阴虚者宜滋阴，可多食些甲鱼、燕窝、枫斗、银耳、莲子、百合、山药、地黄、杞子、女贞子、旱莲草、山萸肉、龟板等滋阴之品。
对于肝阳上亢所致烦躁易怒、头晕目胀、面部烘热者，治宜平肝潜阳，可用荷叶泡水代茶频饮，或选用女贞子、墨旱莲、决明子煎水代茶饮；对于肝气郁结所致胸闷、喜叹息，抑郁、多虑者，治宜疏肝解郁，玫瑰花茶是很好的选择；对于夜寐不实、心悸怔仲者，可多食酸枣仁、柏子仁、合欢皮、夜交藤等养血、安神、宁心的药物。
此外，女性处于这一特殊生理时期，对黄芪、党参等补气之品要慎重使用，因为中医认为“气有余就是火”，使用前请咨询医生。
上海交通大学附属第六人民医院
中医科主任医师 霍清萍, http://www.100md.com
中医认为，女性围绝经期综合征是由于肾气日渐不足、任脉与冲脉虚衰所致，中医主要用“补肾”与“调肝”的方法来预防、调适本病。
肾虚有肾阴虚和肾阳虚之分，阳虚者宜温阳，可多食些羊肉、桂圆、灵芝、虫草、仙灵脾、仙茅、苁蓉等温阳之品；阴虚者宜滋阴，可多食些甲鱼、燕窝、枫斗、银耳、莲子、百合、山药、地黄、杞子、女贞子、旱莲草、山萸肉、龟板等滋阴之品。
对于肝阳上亢所致烦躁易怒、头晕目胀、面部烘热者，治宜平肝潜阳，可用荷叶泡水代茶频饮，或选用女贞子、墨旱莲、决明子煎水代茶饮；对于肝气郁结所致胸闷、喜叹息，抑郁、多虑者，治宜疏肝解郁，玫瑰花茶是很好的选择；对于夜寐不实、心悸怔仲者，可多食酸枣仁、柏子仁、合欢皮、夜交藤等养血、安神、宁心的药物。
此外，女性处于这一特殊生理时期，对黄芪、党参等补气之品要慎重使用，因为中医认为“气有余就是火”，使用前请咨询医生。
上海交通大学附属第六人民医院
中医科主任医师 霍清萍, http://www.100md.com